Suroviny
Porce: 12 ks
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 186 kJ / 284 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,66 g |
| Tuky | 15,52 g |
| Vláknina | 0,60 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 199 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 16,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvařenou brokolici umeleme (rozmixujeme).
Přidáme vejce, mouku, osolíme, opepříme a podle potřeby přidáme strouhanku.
Konzistence by měla být hustější, aby se s tím lépe pracovalo. Krok 2: Vlhkýma rukama tvoříme koule. Do každé zabalíme mini mozzarellu.
Hotovou kouli ještě obalíme ve strouhance a smažíme ve vyšší vrstvě oleje nebo ve fritovacím hrnci. Krok 3: Podáváme s bramborem, nebo jen se zeleninovým salátem.
Přidáme vejce, mouku, osolíme, opepříme a podle potřeby přidáme strouhanku.
Konzistence by měla být hustější, aby se s tím lépe pracovalo. Krok 2: Vlhkýma rukama tvoříme koule. Do každé zabalíme mini mozzarellu.
Hotovou kouli ještě obalíme ve strouhance a smažíme ve vyšší vrstvě oleje nebo ve fritovacím hrnci. Krok 3: Podáváme s bramborem, nebo jen se zeleninovým salátem.
Zveřejněno 13. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicové koule s překvapením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZKvE
Moje poznámka
Brokolicové koule s překvapením
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZKvE
Nejnovější recepty
Kapr na asijský způsob podle Marka Raditsche
Přidáno před 2 hodinami
Provensálská rybí polévka podle Marka Raditsche
Přidáno před 3 hodinami
Italská krémová smetanová bramboračka
Přidáno před 11 hodinami
Sváteční likér podle Pohlreicha
Přidáno před 12 hodinami
Pečená uzená krkovice s květákem a salátem z kysaného zelí
Přidáno před 23 hodinami
Dršťková svačinová polévka
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Boršč s mletým masem
Kajkajak před 12 minutami
Květáková polévka se zeleninou bez smetany
Topmoni před 21 minutami
Sýrovo - kuřecí placičky
Sahula před 1 hodinou
Vepřová játra dušená
Sahula před 1 hodinou
Vepřová játra - luxusní
Sahula před 1 hodinou
Zapečené těstoviny s uzeným masem
karlos.86 před 1 hodinou
Sladkokyselá vepřová játra
Sahula před 1 hodinou
Sladkokyselé vepřové maso
Sahula před 1 hodinou
Perníčky - měkké bez čekání
Dycky před 1 hodinou
Kuřecí nudličky s kapustou
hippmann před 2 hodinami
Tématické fráze:
brokolicove koule s dipem,
brokolicove smažene koule,
brokoliciove koule,
brokolice koule s mozzarella,
brokolicove smazazene kulicky,
holandské špenátové koule,
brokolicove koule se sýrem,
brokolice recepty,
brokolicové kolue,
brokolicové koule s s dipem,
brokolovicove koule,
br0kolicove koule,
brokolicove,
brokolovicovekoule,
broklicove koule,
koule z brokolice se sýrem,
brokolicove kouie,
brokolicová koule se sýrem,
brokolicové placičky s mozzarella,
brokolicove rolky
Suroviny:
brokolice,
sýr mini mozzarella,
vejce,
mouka hladká,
strouhanka,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (2)