Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 831 kJ / 677 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 61,00 g |
| Tuky | 44,70 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 178 mg |
| Sodík | 893 mg |
| Sůl | 2,23 g |
| Sacharidy | 7,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Omytý lilek nakrájíme na silnější plátky, které ogrilujeme na pánvi s kapkou oleje. Pak přendáme na talíř a osolíme.
Rajskou omáčku povaříme s trochou oleje a bazalkou. Krok 2: Na dno zapékací formy dáme trochu omáčky, na ni kolečka lilku, opět trochu omáčky, pak krájenou mozzarellu a část parmezánu.
Další vrstvou bude opět lilek, omáčka, lilek a zbytek sýrů. Krok 3: Dáme do trouby zápéct na 10 minut.
Rajskou omáčku povaříme s trochou oleje a bazalkou. Krok 2: Na dno zapékací formy dáme trochu omáčky, na ni kolečka lilku, opět trochu omáčky, pak krájenou mozzarellu a část parmezánu.
Další vrstvou bude opět lilek, omáčka, lilek a zbytek sýrů. Krok 3: Dáme do trouby zápéct na 10 minut.
Zveřejněno 28. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečený grilovaný lilek se sýry a omáčkou z rajčat
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ly07
Moje poznámka
Zapečený grilovaný lilek se sýry a omáčkou z rajčat
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ly07
Nejnovější recepty
Masové kuličky jako chuťovky
Přidáno před 8 hodinami
Sýrový tatarák 3v1
Přidáno před 9 hodinami
Tyrolské sýrové knedlíky
Přidáno před 10 hodinami
Plněná vejce s uzeným lososem
Přidáno před 12 hodinami
Smažené topinky s mletým masem
Přidáno před 13 hodinami
Sváteční svíčková na smetaně podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborová chlebíčková pomazánka
Jupiterix před 4 hodinami
Výborná vánočka naší babičky Boženky
Mikael před 5 hodinami
Česnekovo-sýrová pomazánka
Kykolka před 5 hodinami
Pomazánka z nivy
Fitulka před 6 hodinami
Bramborák s masovou směsí
Majkammsh před 7 hodinami
Frankfurterky (klobásky)
MaPotu před 7 hodinami
Pomazánka z červené čočky
Svehlice před 7 hodinami
Vepřové kotletky s pepřovou omáčkou
BinaSa před 7 hodinami
Husa a kachna pečená
BinaSa před 7 hodinami
Povidlová buchta kynutá
JanSmola před 8 hodinami
Tématické fráze:
zapečený lilek,
zapečený lilek s rajcaty,
zapečený lilek se sýrem,
zapečený lilek se sugo,
grilovaný lilek se sýrem,
zapeceny lilek rajcatova omacka parmezan,
recepty z rajcat,
lilek na rajčatové rajské omáčce,
grilovaný lilek recepty,
zapečený lilek,
recepty lilek a rajčata,
rajčatové sugo v plechovce,
recept na zapečený lilek,
top recepty z rajčat a lilku,
recepty zapečený lilek,
zapečená rajčata,
recepty grilovaný lilek,
cuketa zapečená s lilkem a rajskou omáčkou,
grilované rajčata se sýrem,
zapeceny lilek v rajcatove omáčce
Suroviny:
lilek,
parmazán,
sýr mozzarella,
olej olivový,
sůl,
bazalka čerstvá
Komentáře (6)
Gustavo Woltmann