Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 878 kJ / 2 122 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 346,23 g |
| Tuky | 29,78 g |
| Vláknina | 50,30 g |
| Cholesterol | 808 mg |
| Sodík | 1,28 g |
| Sůl | 3,11 g |
| Sacharidy | 105,57 g |
Postup přípravy
Rozmražený kostkový špenát rozmixujeme s prolisovaným česnekem, ajvarem, zakysanou smetanou a špetkou soli. Krok 2: Kuřecí prsa potřeme touto směsí a naplníme je barevnou zeleninou. Zavineme. Závitky zprudka orestujeme na oleji na pánvi z obou stran. Krok 3: Když jsou závitky orestované, přendáme je do pekáčku i se sosem z pánve a dáme do rozehřáté trouby. Přilijeme kuřecí vývar, přidáme plátky másla a pečeme doměkka. K masu přisypeme ještě zbylou zeleninu. Sos můžeme zahustit solamylem, pokud je řidší. Krok 4: Podáváme se sýrovými brambory s česnekem.
Zveřejněno 17. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Plněné kuřecí závitky se špenátem, mrkví a hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1olV
Moje poznámka
Plněné kuřecí závitky se špenátem, mrkví a hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1olV
Nejnovější recepty
Pečená rajčata s fetou
Přidáno před 2 hodinami
Husarské mandlové knoflíky
Přidáno před 3 hodinami
Bezmasé pappardelle se žampiony
Přidáno před 9 hodinami
Houbové kapsičky
Přidáno před 10 hodinami
Houbové bramboráky
Přidáno před 11 hodinami
Bramborový knedlík s moravským vrabcem
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Knedlík z domácí pekárny
vladhn před 26 sekundami
Katův šleh a bramboráčky
Rimi07 před 1 hodinou
Jehněčí kotlík
Lida.Rose před 1 hodinou
Cuketové zelí dušené
MonikaP. před 2 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Barča před 2 hodinami
Hovězí kližka na kmíně
JitkaSubertova před 3 hodinami
Ředkvičková smaženice
Marketka3 před 3 hodinami
Květákové karbanátky s mletým masem
Celera před 4 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
Anfy86 před 4 hodinami
Nejúžasnější buchty od babičky
Evellinka před 6 hodinami
Tématické fráze:
kuřeci závitky,
plněné kuřecí závitky,
kuřecí závitek plněny špenátem,
kuřecí závitky se špenátem,
kuřecí závitek se špenátem,
recept kuřecí zavitky,
kuřeci se spenatem,
závitek se špenátem,
recept na kuřecí závitky,
kuřecí na mrkvi,
kuřecí závitek,
recepty s ajvarem,
kuřecí závitek se šunkou a mrkví a špenátem,
kuřecí s ajvarem,
plněná kuřecí prsa mrkví,
špenát s mrkví
Suroviny:
prsa kuřecí,
špenát,
ajvar,
česnek,
zelenina,
máslo,
pepř,
vývar masový,
brambory
Komentáře (1)