Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Sekaná z čočky

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

janapelka janapelka

5 názorů

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

11. 10. 2017 17:01

Sekaná z čočky
janapelka janapelka

Suroviny pro 8

8

Nutriční hodnoty

Energie2 437 kJ / 582 kcal
Bílkoviny21,79 g
Tuky15,01 g
Vláknina38,85 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1,97 g
Sůl4,62 g
Sacharidy74,75 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

TIP : Uvedené bylinky můžete obměnit dle vašich zásob a chutí, třeba majoránkou, tymiánem, provensálskými bylinkami apod.

Červená čočka se nemusí namáčet, klasickou hnědou čočku je dobré ráno hned namočit a pak přidat při vaření špetku saturejky a nějakou mořskou řasu.

Pokud si čočky předvaříte den předem, druhý den už jen smícháte s ostatními ingrediencemi a máte rychle hotovo.

Sekaná je výborná např. k jáhlové kaši, polentovému " bramborovému" salátu, ale i k zeleninové omáčce nebo k pečivu.http://www.Zdravi3v1.cz

Uvařeno

Přidat do oblíbených (20×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

mysulka mysulka

14. 10. 2017 07:57

<3:yes:

Hanis

12. 10. 2017 07:09

To se mi líbí, budu muset vyzkoušet :-K

Jana

11. 10. 2017 20:36

Děkuju, opravdu je moc dobrá, není suchá jako když jsem ji dělala jen z luštěnin, vyzkoušejte ji a dejte vědět jak vám chutnalo:-)

jemmy

11. 10. 2017 20:16

<3<3Super,hned bych si kousek dala:-K::yes:

Sudet Sudet

11. 10. 2017 18:54

To vypadá dobře:yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: sekaná z červené čočky sekaná z čočky sekaná s čočky sekana s cervenou cockou sekaná s červené čočky recept sekaná z červené čočky sekaná s čočkou cervena cocka sekana vege sekaná recept sekaná s červenou s čočkou sekaná z červené červené čočky sekaná z červené červené čočky recept sekaná z čočky čočka sekaná pečená sekaná z červené čočky sekaná z červené čočky recepty recepty sekana z cervene čočky recepty sekaná červená čočka rcepty sekaná čvená čočka recepty čočková sekaná červena čočka recept

Suroviny: cibule, mrkev, dýně, celer, semínka chia, čočka, čočka červená, vločky ovesné, mouka pohanková, omáčka sojová, česnek, nať celerová, libeček, sůl, olej

TopRecepty.cz

Sekaná z čočky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OvrN