Suroviny
Porce: 1 menší čtvercový plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 012 kJ / 1 676 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,88 g |
| Tuky | 63,05 g |
| Vláknina | 62,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 92 mg |
| Sůl | 0,01 g |
| Sacharidy | 180,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Umixujeme fazole a přidáme všechny ingredience krom čokolády.
Krok 2: V původním receptu je půl hrnku cukru, já sladím trochou sirupu nebo třtinovým cukrem.
Krok 3: Čokoládu, posekanou na menší kousky, přidáme až nakonec.
Krok 4: Pečeme 25-30 minut na 180 stupňů.
Krok 5: Po vychlazení nakrájíme a necháme dostatečne dlouho uležet, aby brownies ztuhlo.
Krok 6: Libovolně můžeme polít čokoládou nebo posypat semínky, oříšky nebo třeba goji.
Krok 7: Fazole můžeme vyměnit za cuketu nebo to namixovat.
Zveřejněno 23. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolové brownies
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q0lk
Moje poznámka
Fazolové brownies
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q0lk
Nejnovější recepty
Jihočeská salapajda
Přidáno před 6 hodinami
Staročeské makové pekáče
Přidáno před 9 hodinami
Rolovaná pizza
Přidáno před 9 hodinami
Luxusní topinka
Přidáno před 11 hodinami
Francouzský čočkový salát
Přidáno před 12 hodinami
Bylinkové raženky
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
EvaHam před 12 minutami
Banánové vafle
[email protected] před 4 hodinami
Pruhované smetanovo-ovocné želé
Babidasa před 4 hodinami
Hrstková polévka II.
Klanic před 6 hodinami
Celerové placičky se sýrem
Klanic před 6 hodinami
Podmáslový chléb
Petulice před 7 hodinami
Čokořezy pro začátečníky
Zuzapel před 8 hodinami
Domácí paštika
Kostriba před 9 hodinami
Celerový salát na chlebíčky
Tynaja před 9 hodinami
Domácí mini pizza s olivami a šunkou
oldboy před 9 hodinami
Tématické fráze:
fazolové brownies,
fazolový brownies,
brownies z fazolí,
fazolové brownies recept,
fazolové brownies bez mouky,
braunis z fazoli,
recept fazolove brownies,
fazolove brownie,
fazolova brownies,
brownie z fazolí,
fazolové brownies s banánem,
brownies s fazolemi,
brownis z z fazolí,
brownis z fazolí,
fazolové braunis,
recept na brownies z fazolí,
brownies recept z fazolí,
fazolové brownis,
fasolovy brownies,
brownie s fazole
Suroviny:
fazole,
mléko rostlinné,
olej kokosový,
semínka chia,
mouka hladká,
čokoláda hořká,
kakao,
sladidlo
Komentáře (1)