Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fazolové brownies

Name: Fazolové brownies
Yield: 1 menší čtvercový plech
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 plechovky fazolí nebo stejné množství uvařených; 0,5 hrnku rostlinného mléka; 2 lžičky kokosového oleje; 2 lžičky chia semínek; 0,5 hrnku kvalitní hladké mouky; tabulka nalámané hořké čokolády; 1 hrnek dark kakaa; 0,5 hrnku sladidla (cukr, sirup apod.)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

barborakitchen

Náročný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 1 menší čtvercový plech

2 plechovky 2 plechovky fazolí nebo stejné množství uvařených

0,5 hrnku 0,5 hrnku rostlinného mléka

2 lžičky 2 lžičky kokosového oleje

2 lžičky 2 lžičky chia semínek

0,5 hrnku 0,5 hrnku kvalitní hladké mouky

tabulka tabulka nalámané hořké čokolády

1 hrnek 1 hrnek dark kakaa

0,5 hrnku 0,5 hrnku sladidla (cukr, sirup apod.)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 012 kJ / 1 676 kcal
Bílkoviny	65,88 g
Tuky	63,05 g
Vláknina	62,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	92 mg
Sůl	0,01 g
Sacharidy	180,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Umixujeme fazole a přidáme všechny ingredience krom čokolády. Krok 2: V původním receptu je půl hrnku cukru, já sladím trochou sirupu nebo třtinovým cukrem. Krok 3: Čokoládu, posekanou na menší kousky, přidáme až nakonec. Krok 4: Pečeme 25-30 minut na 180 stupňů. Krok 5: Po vychlazení nakrájíme a necháme dostatečne dlouho uležet, aby brownies ztuhlo. Krok 6: Libovolně můžeme polít čokoládou nebo posypat semínky, oříšky nebo třeba goji. Krok 7: Fazole můžeme vyměnit za cuketu nebo to namixovat.

Umixujeme fazole a přidáme všechny ingredience krom čokolády.
V původním receptu je půl hrnku cukru, já sladím trochou sirupu nebo třtinovým cukrem.
Čokoládu, posekanou na menší kousky, přidáme až nakonec.
Pečeme 25-30 minut na 180 stupňů.
Po vychlazení nakrájíme a necháme dostatečne dlouho uležet, aby brownies ztuhlo.
Libovolně můžeme polít čokoládou nebo posypat semínky, oříšky nebo třeba goji.
Fazole můžeme vyměnit za cuketu nebo to namixovat.

Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 3. 2018

Poznámka autorky barborakitchen

Další mé recepty najdete na barborakitchen.wordpress.com/category/recepty/ .

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fazolové brownies

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q0lk

Tahini brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa 30 min

Skořicové brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RAWMANIA.cz 15 min

Fazolové brownies bez oleje a mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lea012 30 min

Fazolové brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 40 min

Vegan fazolové brownies s arašídovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa

Bezlepkové fazolové brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

srettka

Zobrazit více

Bazalkové pesto (vegan)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

barborakitchen

Skořicové šneky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

barborakitchen

Mrkvový dort (vegan)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

barborakitchen

Hummus se sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

barborakitchen

Pečený falafel

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

barborakitchen

Cuketová polévka (vegan)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

barborakitchen

Zobrazit více

Dietní recepty
Veganské recepty
Bezlepkové recepty

Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Veganské recepty
Sladké chutě
Náročné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Sváteční recepty
Pečení

Moje poznámka

Fazolové brownies

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q0lk

Náhodný recept

Kuře pečené na kysaném zelí s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lilith-Isa 120 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tradiční prošívaná deka

Přidáno před 7 hodinami

Vafle z párků a vajíček

Přidáno před 9 hodinami

Tokáň z kuřecího masa se smetanou

Přidáno před 10 hodinami

Tartaletky s jablíčky a karamelem

Přidáno před 10 hodinami

Bramborovo-cuketový bramborák plněný hermelínem

Přidáno před 10 hodinami

Rajčatový salát se šunkovým salámem a Camembertem

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

barborakitchen přidala novou fotografii! 20. 3. 2018 15:15

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Fazolové lusky na smetaně: Jak připravit tuto letní dobrotu Hodnocení 54×

Fazolové lusky na smetaně: Jak připravit tuto letní dobrotu

Pečeme bez lepku: Chytrý průvodce bezlepkovými moukami pro začátečníky

Babiččina spíž: Nejvoňavější způsob, jak zpracovat úrodu hrušek – recept na povidla, co vydrží celou zimu

Jak na dokonalou bruschettu? Slavná italská topinka sází na čerstvá rajčata a bazalku. Pak chutná božsky i u nás

Feferonky proti škodlivému hmyzu: Jak připravit ochranný postřik do zahrady Hodnocení 4×

Feferonky proti škodlivému hmyzu: Jak připravit ochranný postřik do zahrady

Nejrychlejší kuře na paprice máte na stole do 30 minut: Stačí zvolit správný druh masa i přílohy, pozor na použití smetany

Záchrana v záplavě švestek: Pečená povidla skoro bez práce. Voňavá, hustá a akorát sladká pouze z jedné suroviny

Nejnovější články

Jak na dokonalou bruschettu? Slavná italská topinka sází na čerstvá rajčata a bazalku. Pak chutná božsky i u nás

Záchrana v záplavě švestek: Pečená povidla skoro bez práce. Voňavá, hustá a akorát sladká pouze z jedné suroviny

Nejrychlejší kuře na paprice máte na stole do 30 minut: Stačí zvolit správný druh masa i přílohy, pozor na použití smetany

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Brokolice s rajčaty, vejci a tofu

Dede. před 9 hodinami

Kynutý ovocný koláč s tvarohem

Tynaja před 9 hodinami

Sněhový rybízový koláč

Gablik před 10 hodinami

Rajská omáčka s masovými kuličkami Videorecept

Rajská omáčka s masovými kuličkami

ilonkakulisek před 10 hodinami

Fofr broskvový koláč

GumovaKachnicka před 11 hodinami

Brokolice s Nivou

Dede. před 11 hodinami

Švestkový koláč kynutý-nekynutý

slunecnice666 před 12 hodinami

Buřtguláš Videorecept

Buřtguláš

Rosiwannabe před 12 hodinami

Mirabelková marmeláda

vojfrancezska před 13 hodinami

Mirabelkový sirup

vojfrancezska před 14 hodinami

Tématické fráze:
fazolové brownies, fazolový brownies, brownies z fazolí, fazolové brownies recept, fazolové brownies bez mouky, braunis z fazoli, recept fazolove brownies, fazolove brownie, fazolova brownies, brownie z fazolí, fazolové brownies s banánem, brownies s fazolemi, brownis z z fazolí, brownis z fazolí, fazolové braunis, recept na brownies z fazolí, brownies recept z fazolí, fazolové brownis, fasolovy brownies, brownie s fazole

Suroviny:
fazole, mléko rostlinné, olej kokosový, semínka chia, mouka hladká, čokoláda hořká, kakao, sladidlo

Naposledy jste si prohlédli

Brynzová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 50 min