Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 544 kJ / 130 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,60 g |
| Tuky | 7,65 g |
| Vláknina | 1,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 1,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájím na tenké plátky cibulku a nechám ji zesklovatět na oleji.
Krok 2: Poté přihodím hrst žampionů a nechám chvíli opékat.
Krok 3: Mezitím vidličkou rozdrobím tofu a nakrájím na jemno pár cherry rajčátek. Obojí přihodím na pánev a chvilku společně opékám (rajčata pustí trochu vody, kdyby ste je nepoužívali, tak je dobré směs trochu podlít vodou).
Krok 4: Po chvilce opékání dochutím sypkými ingrediencemi a můžu podávat.
Zveřejněno 29. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Míchaná tofu vajíčka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BJno
Moje poznámka
Míchaná tofu vajíčka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BJno
Nejnovější recepty
Brynzové halušky
Přidáno před 5 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 8 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 9 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 9 hodinami
Mleté kuřecí kuličky s jablkem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 19 hodinami
Plněné zapečené brambory
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 32 minutami
Jarní salát
Kajkajak před 1 hodinou
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 1 hodinou
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 2 hodinami
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 2 hodinami
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 2 hodinami
Tiramisu od Itala
Chasti před 3 hodinami
Krupicová kaše
Lida.Rose před 3 hodinami
Romadurová pomazánka
kulaslf před 4 hodinami
Rychlá polévka s krupicovými nočky od M.D.Rettigové
Diesel před 4 hodinami
Tématické fráze:
tofu vajíčka,
tofu s vajíčkem,
michane tofu,
vajíčka s tofu,
tofu s vajíčkem recepty,
tofu s vajíčka,
vajicka z tofu,
tofu pomazánka s vajíčka,
tofu vajicka recept,
tofu a vajíčka,
tofu recept s vajíčka,
tofu s s vajíčkem,
pomazanka z tofu a vajíčka,
míchaná vajíčka s žampiony,
můžu michana vajicka na dietu,
vajíčka s tofu recepty,
vajička s tempehem,
vegan tofu michana vajicka,
michana vajíčka se žampiony
Suroviny:
tofu,
žampióny,
cibulka,
sůl černá,
pepř,
rajče,
kurkuma,
koření oregáno
Komentáře (1)