Tofu s chřestem
Restované tofu s chřestem je rychlý zeleninový pokrm plný chuti. Nejprve se na pánvi orestuje cibule a řapíkatý celer, následně se přidá nakrájená paprika, kousky bílého tofu a chřest, které se společně restují se špetkou majoránky a římského kmínu.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 698 kJ / 645 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,18 g |
| Tuky | 20,41 g |
| Vláknina | 61,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 954 mg |
| Sůl | 2,08 g |
| Sacharidy | 40,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 6. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tofu s chřestem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lon1
Moje poznámka
Tofu s chřestem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lon1
Nejnovější recepty
Pečená rajčata s fetou
Přidáno před 2 hodinami
Husarské mandlové knoflíky
Přidáno před 3 hodinami
Bezmasé pappardelle se žampiony
Přidáno před 8 hodinami
Houbové kapsičky
Přidáno před 9 hodinami
Houbové bramboráky
Přidáno před 10 hodinami
Bramborový knedlík s moravským vrabcem
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Katův šleh a bramboráčky
Rimi07 před 53 minutami
Jehněčí kotlík
Lida.Rose před 1 hodinou
Cuketové zelí dušené
MonikaP. před 1 hodinou
Kanellbular - skořicové šneky
Barča před 1 hodinou
Hovězí kližka na kmíně
JitkaSubertova před 3 hodinami
Ředkvičková smaženice
Marketka3 před 3 hodinami
Květákové karbanátky s mletým masem
Celera před 3 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
Anfy86 před 4 hodinami
Nejúžasnější buchty od babičky
Evellinka před 6 hodinami
Nakládaná paprika v oleji
Danulka52 před 6 hodinami
Tématické fráze:
tofu recepty,
recepty z tofu,
tofu s chřestem,
recepty s chřestem,
chřest a tofu,
recepty tofu,
aioli s batátem recept,
recepty s tofu
Suroviny:
tofu bílé,
chřest,
celer,
cibule,
paprika,
majoránka,
pepř mletý,
římský kmín mletý,
olej,
sůl
Komentáře (1)