Mleté maso s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Johanka128

4 názory

21. 12. 2018 16:15

Mleté maso s mrkví a cuketou - pro nejmenší

100 - 120 g 100 - 120 g mletého masa

kousek kousek pórku nebo cibule

2-3 2-3 menší mrkve

1/2 1/2 menší cukety

solčanka

ghí

Nutriční hodnoty

Energie	1 140 kJ / 272 kcal
Bílkoviny	19,25 g
Tuky	16,80 g
Vláknina	4,63 g
Cholesterol	53 mg
Sodík	156 mg
Sůl	0,36 g
Sacharidy	9,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Pórek nebo cibuli nakrájíme nadrobno, mrkev a cuketu nastrouháme najemno.
V kastrůlku rozehřejeme ghí a orestujeme na něm pórek/cibuli. Přidáme mleté maso a ze všech stran opečeme. Podlijeme vodou, přidáme mrkev, cuketu a solčanku.
Dusíme, než je maso hotové (zelenina bude hned). Podle potřeby podléváme vodou.
Podáváme s rýží.

Poznámka autorky receptu

Vhodnost dle zavedených surovin.

Uvařeno

Přidat do oblíbených (3×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Mleté maso v mrkvi - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Zeleninová omáčka s kuličkami z mletého masa "pro nejmenší"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

misza

Ječná kaše s mrkví a cuketou - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 1×

Sušený mletý zázvor v kuchyni: Můžete ho použít nasladko i naslano

15 receptů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Retro okénko: Citrusové želé obalené v cukru stálo kdysi 3 Kčs. Prodává se i dnes, ale můžete si podobné vyrobit i doma

Komentáře

Johanka128

22. 12. 2018 20:16

Katka Kostka: Od jednoho roku se dává dětem sůl, potřebují ji kvůli správnému fungování ledvin. Ale samozřejmě s mírou, do jedné porce pro třeba 18ti měsíční dítě nedám polévkovou lžíci, ale jen špetku na ochucení. U každého dětského receptu je napsáno "vhodnost dle zavedených surovin", tzn. že do příkrmu pro třeba 8mi měsíční dítě nebudu dávat ani sůl, ani solčanku.

Katka Kostka

22. 12. 2018 13:15

Johanka128: Právě o tu sůl šlo...úplně si nejsem jistá, že patří nejmenším do jídelníčku...a maminky většinou převezmou všechno doslova...

Johanka128

22. 12. 2018 13:06

Katka Kostka: Solčanka není jen sůl, jsou tam sušené bylinky a sušená zelenina a neobsahuje glutamát sodný jako jiná dochucovadla. Můžete ji nahradit i pouhou solí, já to střídám.