Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě

Domácí salát (insalata) Rio Mare

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

jan.alois jan.alois

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Domácí salát (insalata) Rio Mare
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie816 kJ /
195 kcal
Bílkoviny11,68 g
Tuky8,16 g
Vláknina12,00 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 129 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy12,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Naše maminka, jak říká vnučka Verunka, koupila dědo, rybu, ale ve veliké plechovce. A hned mě napadlo - tuňák - a to nic jiného nechce, než tento salát. Krok 2: Všechny suroviny promícháme, osolíme, přidáme pepř, olej a vinný ocet. Případně trochu cukru, když je to kyselé. Já nepřidávám. Na salát položíme vrstvu tuňáka a vejce na hniličku. Co k tomu? Čerstvá bageta nemá chybu. Já měl s čerstvým chlebem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 6. 2020

Poznámka autora jan.alois

Jako svačina super, ale když se přidá více zeleniny i ryby, tak i oběd nebo večeře. Konzerva fazolí a kukuřice vystačí na dvě opravdu velké nebo tři normální porce. Tuňák je z Lidlu (900 g), kdo má ryby rád, tak udělá z konzervy 5 porcí .

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Domácí salát (insalata) Rio Mare

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/X89V

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Domácí salát (insalata) Rio Mare

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/X89V

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

jan.alois jan.alois 26. 6. 2020 19:23
bofinka: Díky už je to deset roků co jsem byl naposled v Itálii a tak i ta slova už jsem zapomněl. Měl jsem dojem ,že jsem vždy četl in salate. Ale díky za opravu. <3

cathleen cathleen moderátorka 26. 6. 2020 19:11
bofinka: díky :-D

bofinka 26. 6. 2020 19:09
jan.alois: Insalata (nikoliv In Salate) = salat, takze lepe napsat: Domaci salat (insalata) Rio Mare ;-)

jan.alois jan.alois 26. 6. 2020 17:51
Eja57: Kdo sní tak i dvě. V hotelu jsem dával na porci jedno. :-D

jan.alois jan.alois 26. 6. 2020 17:49
casino: No jo já zapomněl napsat.už to opravuji

Eja57 Eja57 26. 6. 2020 17:08
casino: 1 vajco = 1 porce

casino casino 26. 6. 2020 16:54
Píšete 1 porce
...podle surovin asi 800g
No, neračte náhodou být ten pověstný obr Koloděj, he? :-K

jan.alois jan.alois přidal novou fotografii! 26. 6. 2020 14:57

Domácí salát (insalata) Rio Mare

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
okurka čerstvá, rajče cherry, fazole, kukuřice, tuňák, vejce, pepř, olej olivový, ocet vinný

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]