Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Veganská bešamelová omáčka

Name: Veganská bešamelová omáčka
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1 l sójového mléka; 2 PL jablečného octu; 1 PL cukru; 7 větších petrželí; 1 cibule; špetka soli; olej

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Chefko

Snadný

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

1 l 1 l sójového mléka

2 PL 2 PL jablečného octu

1 PL 1 PL cukru

7 7 větších petrželí

1 1 cibule

špetka špetka soli

olej

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 394 kJ / 572 kcal
Bílkoviny	36,98 g
Tuky	22,17 g
Vláknina	6,20 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	522 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	54,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli očistíme a nakrájíme na kostky, to samé uděláme s petrželí. Do kastrolu dáme olej, cibuli a přidáme petržel. Restujeme, až petržel chytne zlatavou barvu, stáhneme z plamene. Krok 2: K petrželi přidáme sójové mléko, jablečný ocet, cukr, sůl a vše rozmixujeme do hladké omáčky. Tato omáčka se dá používat k těstovinám, na zapékaní lasagní nebo jen třeba promíchat s vařenými zelenými fazolkami.

Cibuli očistíme a nakrájíme na kostky, to samé uděláme s petrželí. Do kastrolu dáme olej, cibuli a přidáme petržel. Restujeme, až petržel chytne zlatavou barvu, stáhneme z plamene.
K petrželi přidáme sójové mléko, jablečný ocet, cukr, sůl a vše rozmixujeme do hladké omáčky. Tato omáčka se dá používat k těstovinám, na zapékaní lasagní nebo jen třeba promíchat s vařenými zelenými fazolkami.

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 7. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

Veganská bešamelová omáčka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z7B5

Bešamelová omáčka s česnekovými výhonky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

recepty73

Bešamelová omáčka s uzeným masem a těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

hanahcotton

Omáčka z okurek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

toprecepty.cz 35 min

Veganská houbová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

veganotic 60 min

Veganská vánočka s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

veganotic

Zelenina s bešamelovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Morrigen

Zobrazit více

Špagety s krevetami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Chefko 35 min

Špagety s lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Chefko

Špagety al pomodoro

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Chefko 55 min

Penne s bazalkovým pestem a kuřecím prsem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Chefko

Můj kuskus salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Chefko 25 min

Těstoviny se špenátovým pestem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Chefko 25 min

Zobrazit více

Omáčky
Dietní recepty
Veganské recepty
Bešamelové omáčky

Oběd
Večeře
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Levné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Zelenina
Restování
Dušení
Rychlé recepty
Veganské recepty

Moje poznámka

Veganská bešamelová omáčka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Z7B5

Náhodný recept

Dort s obrázkem na fondánovém listu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tessi

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Makový cheesecake s povidly

Přidáno před 4 hodinami

Slepovaná vajíčka s vaječným likérem

Přidáno před 11 hodinami

Lasagne s ricottou

Přidáno před 14 hodinami

Pikantní kuřecí burger

Přidáno před 14 hodinami

Vaječná pomazánka s celerem

Přidáno před 15 hodinami

Plněná vejce s křenem

Přidáno 21. 3. 2026 18:45:57

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

První kozu dostal jejich syn jako domácího mazlíčka, nyní na Farmě Vysoká vyrábějí kozí sýry mnoha příchutí

Velikonoční trhy na Míráku 2026: Místo langoše za 150 Kč zvolte bramborák za stejnou cenu, hitem je zelené pivo za 50 Kč

Hrachová kaše jako dokonalý postní pokrm: Napravte její reputaci – díky správnému postupu bude krásně krémová

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

15 receptů z vepřové kýty: Vychutnejte si ji na zelenině i v jemné smetanové omáčce

Co obsahuje vegeta? Někdy je to hlavně předražená sůl Hodnocení 7×

Co obsahuje vegeta? Někdy je to hlavně předražená sůl

Nejvoňavější bylinky z parapetu: Jak pěstovat mátu, řeřichu či petrželku, aby vydržela a rychle obrážela

Cottage placky na pánvi, za které vás pochválí každý výživový poradce: Budete potřebovat jen tři suroviny

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou Videorecept

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou

Blazenka před 2 hodinami

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

jardakovalsky35 před 3 hodinami

Kuřecí na hlívě a rajčatech

helulajda před 4 hodinami

Houbovo-masová směs na topinky

[email protected] před 5 hodinami

Brambory z papiňáku Videorecept

Brambory z papiňáku

Hakai před 5 hodinami

Honzovy buchty v remosce

Marule před 6 hodinami

Pečená sekaná ze sójového granulátu

Evelline před 7 hodinami

Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády Videorecept

hanahcotton 60 min

Čínské nudle dvou variant

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

misza 70 min

Avokádové špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

StepankaVojtkova 15 min

]

Veganská bešamelová omáčka

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

26 foto První kozu dostal jejich syn jako domácího mazlíčka, nyní na Farmě Vysoká vyrábějí kozí sýry mnoha příchutí

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

26 foto
První kozu dostal jejich syn jako domácího mazlíčka, nyní na Farmě Vysoká vyrábějí kozí sýry mnoha příchutí