Plněné kuřecí stehno s pečeným květákem
Jídla z jednoho pekáčku mají výhodu při přípravě. Šetří energii i práci v kuchyni. Kombinace kořeněného květáku a směsí plněných kuřecích stehen je skvělá volba pro lehký oběd, nebo hodnotnou sytou večeři.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 654 kJ / 873 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,03 g |
| Tuky | 60,58 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 480 mg |
| Sodík | 2,40 g |
| Sůl | 5,71 g |
| Sacharidy | 17,90 g |
Postup přípravy
Pečeme do měkka při teplotě 190 °C. Krok 4: Květák opláchneme a rozdělíme na menší kousky. Asi 15 - 20 minut před koncem pečení poklademe květák vedle sebe ke stehnům, osolíme , opepříme, posypeme paprikou a kari kořením. Společně dopečeme a podáváme.
Zveřejněno 18. 1. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Plněné kuřecí stehno s pečeným květákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxl90
Moje poznámka
Plněné kuřecí stehno s pečeným květákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxl90
Nejnovější recepty
Mrkvová polévka s krevetovým špízem
Přidáno před 11 hodinami
Tvarohový dortík s lesním ovocem
Přidáno před 14 hodinami
České tiramisu s tvarohem a zakysanou smetanou
Přidáno před 15 hodinami
Česnekové krevety s nudlemi
Přidáno před 17 hodinami
Odlehčený pařížák
Přidáno před 18 hodinami
Pistáciové květináčky s malinami
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mrkvový beránek
eskymak před 2 hodinami
Chilli fazole s klobásou a sušenými rajčaty
rici.cochtan před 3 hodinami
Cookies s čokoládou
Puppyshrimp před 4 hodinami
Panenka z čuníka s nivovým dipem
Sahula před 4 hodinami
Jablečný mřížkovaný koláč
fotrvonvinor před 5 hodinami
Kuřecí řízek v nivě
Marie65 před 5 hodinami
Chutné vafle
polacek35 před 5 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou
milan.sultys před 6 hodinami
Květákové curry smaženky s mátovou rájtou
PetraPerg před 6 hodinami
Zeleninový guláš s červenou čočkou
Anourek před 6 hodinami
Suroviny:
stehno kuřecí,
cibule,
maso uzené,
vejce,
sýr nastrouhaný,
sůl,
kmín celý,
česnek,
olej,
máslo,
květák,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená uzená,
koření kari
Komentáře (7)