Plněné kuřecí stehno s pečeným květákem
Jídla z jednoho pekáčku mají výhodu při přípravě. Šetří energii i práci v kuchyni. Kombinace kořeněného květáku a směsí plněných kuřecích stehen je skvělá volba pro lehký oběd, nebo hodnotnou sytou večeři.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 654 kJ / 873 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,03 g |
| Tuky | 60,58 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 480 mg |
| Sodík | 2,40 g |
| Sůl | 5,71 g |
| Sacharidy | 17,90 g |
Postup přípravy
Pečeme do měkka při teplotě 190 °C. Krok 4: Květák opláchneme a rozdělíme na menší kousky. Asi 15 - 20 minut před koncem pečení poklademe květák vedle sebe ke stehnům, osolíme , opepříme, posypeme paprikou a kari kořením. Společně dopečeme a podáváme.
Zveřejněno 18. 1. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Plněné kuřecí stehno s pečeným květákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxl90
Moje poznámka
Plněné kuřecí stehno s pečeným květákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxl90
Nejnovější recepty
Srdce na houbách
Přidáno před 18 hodinami
Tvarohový tunel
Přidáno před 19 hodinami
Salát s lesními houbami a schwarzwaldskou šunkou
Přidáno před 20 hodinami
Řezy s lesním ovocem
Přidáno před 21 hodinami
Palačinky s lesní náplní
Přidáno před 22 hodinami
Balkánský ježek podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
Evellinka před 4 hodinami
Kapustové karbanátky
Evellinka před 4 hodinami
Dráteník z cukety (cuketový nákyp)
Evellinka před 4 hodinami
Vepřové plátky na másle a žampionech
Valis před 8 hodinami
Plněné pečené batáty
Christine před 10 hodinami
Rajčatová omáčka na těstoviny
MoniTom před 11 hodinami
Brownie
bobik.v.kuchyni před 11 hodinami
Zapečená mořská štika s hlívou, vejci a čedarem
Slavista62 před 12 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
poirotka před 12 hodinami
Kefírová bábovka s mákem.
lecho před 14 hodinami
Suroviny:
stehno kuřecí,
cibule,
maso uzené,
vejce,
sýr nastrouhaný,
sůl,
kmín celý,
česnek,
olej,
máslo,
květák,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená uzená,
koření kari
Komentáře (7)