Koláč Rychlík (i pro diabetiky) se švestkami

Name: Koláč Rychlík (i pro diabetiky) se švestkami
Prep time: 1 h
Cook time: 45 min
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Česká
Ingredients: Těsto:; 200 g špaldové mouky; 100 g hladké mouky; 50 g pohankové mouky; 200 ml acidofilního mléka; 30 g dia cukru na pečení; 5 lžic oleje; 2 vejce; špetka soli; 1 sáček Kynuté těsto Express dr. Oetkera; Nádivka:; 500 g tvarohu; 3 vejce; 50 g rozpuštěného tuku (Hera); 40 g fruktózy; 1 pudinkový prášek (banánový, vanilkový); citronová nebo pomerančová kůra; 1/2 kg švestek (nebo jiné ovoce)

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

spagetka

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Koláč Rychlík (i pro diabetiky) se švestkami, Porce — Porce

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	16 456 kJ / 3 933 kcal
Bílkoviny	158,95 g
Tuky	161,00 g
Vláknina	45,00 g
Cholesterol	1,41 g
Sodík	880 mg
Sůl	1,80 g
Sacharidy	421,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Suroviny na těsto smícháme a vypracujeme těsto, aby se nelepilo na mísu ani vařečku. Krok 2: Na náplň smícháme tvaroh, žloutky, pudingový prášek, citronovou kůru, cukr a umícháme, vlijeme rozpuštěný vlahý tuk a vmícháme ušlehaný sníh z bílků. Krok 3: Na pekáček rozprostřeme těsto, na něj vložíme vypeckované švestky, na švestky dáme náplň. Můžeme přizdobit i povrch náplně ovocem. Krok 4: Pečeme ve vyhřáté troubě na 180°C asi 45 minut. Já pekla horkovzduchem, po 30 min. jsem pekáček přikryla alobalem na 10 minut, aby se nespálil tvaroh, a pak jsem nechala 5 minut dojít ve vypnuté troubě.

Suroviny na těsto smícháme a vypracujeme těsto, aby se nelepilo na mísu ani vařečku.
Na náplň smícháme tvaroh, žloutky, pudingový prášek, citronovou kůru, cukr a umícháme, vlijeme rozpuštěný vlahý tuk a vmícháme ušlehaný sníh z bílků.
Na pekáček rozprostřeme těsto, na něj vložíme vypeckované švestky, na švestky dáme náplň. Můžeme přizdobit i povrch náplně ovocem.
Pečeme ve vyhřáté troubě na 180°C asi 45 minut. Já pekla horkovzduchem, po 30 min. jsem pekáček přikryla alobalem na 10 minut, aby se nespálil tvaroh, a pak jsem nechala 5 minut dojít ve vypnuté troubě.

TIP: Crumble se švestkami a šlehačkou

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 10. 2009

Poznámka autorky spagetka

Na to vypracování by se docela pekárna hodila ;-))

Jinak mě inspiroval recept od aaničky, který jsem vložila jako podobný

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (23× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (6 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Koláč Rychlík (i pro diabetiky) se švestkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Q9R

Švestkový koláč s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

aanicka 65 min

Kokosový dezert s tvarohem (pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom

Vánočka pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Janull 70 min

Polévka z rychlíku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Bibinka 30 min

Pepův chléb rychlík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

pepab 80 min

Špecle z rychlíku aneb lahodná teplá večeře do deseti minut

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Eliza 10 min

Zobrazit více

Štěpánská hovězí pečeně Videorecept

Štěpánská hovězí pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

spagetka 180 min

Kuba Videorecept

Kuba

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

spagetka 85 min

Bigos Videorecept

Bigos

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

spagetka 220 min

Kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

spagetka 55 min

Hubník z Jizerek a Krkonoš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

spagetka 65 min

Marináda nejen na zvěřinu dle myslivce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

spagetka 40 min

Zobrazit více

Moučníky
Dietní recepty
DIA recepty
Řezy s ovocem, bublaniny
DIA a bezlepkové moučníky

Ovoce
Citrusy
Pečení
Česká kuchyně
Snadné recepty
Rychlé recepty
Sváteční recepty

Moje poznámka

Koláč Rychlík (i pro diabetiky) se švestkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5Q9R

Náhodný recept

Vynikající tvarohová bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Sisinka Sisi 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Těstovinové vafle jako příloha

Přidáno před 6 hodinami

Kuře na paprice podle Zdeňka Pohlreicha

Přidáno před 7 hodinami

Domácí veka

Přidáno před 20 hodinami

Jihočeská zelná polévka

Přidáno před 21 hodinami

Pórkový salát s vejci a jogurtovou zálivkou

Přidáno 27. 12. 2025 13:57:18

Mrkvové lívanečky s borůvkovou omáčkou

Přidáno 27. 12. 2025 13:05:29

Další recepty

Komentáře (3)

pipre 24. 10. 2009 15:46

Špagetko, koláč vypadá moc hezky

+2. Diabetici ho jistě uvítají, jinak já ho vyzkouším s normálním cukrem.

JanaDorazinova 24. 10. 2009 14:19

Moc hezké

spagetka přidala nové fotografie! 24. 10. 2009 13:33

Další 2 fotky

Přečtěte si

Koláče plné letního ovoce: Chutnají pokaždé jinak, upečte je podle nejlepších receptů Hodnocení 19×

Koláče plné letního ovoce: Chutnají pokaždé jinak, upečte je podle nejlepších receptů

Koláč hokkaido: Vykouzlete si podzimní křehký moučník jako z pohádky Hodnocení 20×

Koláč hokkaido: Vykouzlete si podzimní křehký moučník jako z pohádky

Perfektní celerová pomazánka je ideální na silvestrovské oslavy: Zvládne ji každý a chuťově lze upravit na tisíc způsobů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Co ze zmraženého ovoce? Upečte crumble. Výborně chutná se švestkami a šlehačkou Hodnocení 10×

Co ze zmraženého ovoce? Upečte crumble. Výborně chutná se švestkami a šlehačkou

13 jednohubek, na které stačí jen 3 suroviny a čtvrt hodiny: Základem jsou chleba, rohlík, sýry a ty správné kombinace

Jak na dokonalou vepřovou roládu: S vaječnou nádivkou se stane hvězdou svátečního stolu. Zvládnete ji napoprvé

Ovar z vepřové plece s kostí: Poctivá česká klasika, která zahřeje i zasytí nejen na Silvestra. A přináší štěstí

Nejnovější články

Perfektní celerová pomazánka je ideální na silvestrovské oslavy: Zvládne ji každý a chuťově lze upravit na tisíc způsobů

5 foto
Holka u plotny peče: Křehké slané sušenky s Nivou a kmínem se hodí nejen na sváteční stůl, u nás mizí rychlostí blesku

13 jednohubek, na které stačí jen 3 suroviny a čtvrt hodiny: Základem jsou chleba, rohlík, sýry a ty správné kombinace

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Salát z hlávkového zelí Videorecept

Salát z hlávkového zelí

poirotka před 8 minutami

Kuřecí vývar s krupicovými nočky a zeleninou

poirotka před 8 minutami

Mrkvový salát Videorecept

Mrkvový salát

poirotka před 8 minutami

Vepřová pečeně po frankfurtsku

poirotka před 9 minutami

Jehněčí kotletky v marinádě

[email protected] před 53 minutami

Domácí veka Videorecept

Domácí veka

KucharkaRenata před 57 minutami

Patero slaných závinů Videorecept

Patero slaných závinů

ladiksubrt před 1 hodinou

Kanadské kuře

pesinova.k před 2 hodinami

Vepřová kýta se zeleninou a klobásou

Leni1970 před 2 hodinami

Vydatná vločková polévka s česnekem Videorecept

Vydatná vločková polévka s česnekem

Janousek před 3 hodinami

Tématické fráze:
recepty pro diabetiky, švestkový koláč pro diabetiky, dia švestkový koláč, koláče pro diabetiky, peceni pro diabetiky, koláč pro diabetiky, koláč se švestkami, koláč, pečeme pro diabetiky recepty, kynuté těsto pro diabetiky, tvarohový koláč pro diabetiky, koláče recepty, švestkový koláč dia, dia koláč, pohankovy kolac, dia koláče, cukr pro diabetiky, švestkový dia koláč, koláč ze špaldové mouky, švestkový koláč pro diabetika

Suroviny:
mouka špaldová hrubá, mouka hladká, mouka pohanková, mléko acidofilní, cukr dia, olej, vejce, sůl, těsto kynuté, tvaroh, vejce, tuk, fruktóza, pudinkový prášek, švestky

Koláč Rychlík (i pro diabetiky) se švestkami

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky spagetka

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

5 foto Holka u plotny peče: Křehké slané sušenky s Nivou a kmínem se hodí nejen na sváteční stůl, u nás mizí rychlostí blesku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

5 foto
Holka u plotny peče: Křehké slané sušenky s Nivou a kmínem se hodí nejen na sváteční stůl, u nás mizí rychlostí blesku