Cuketa na česneku se sýrem
S blížícím létem pomalu přichází také sezona cuket, zeleniny, kterou zkraje léta netrpělivě vyčkáváme, avšak při jejich bohaté úrodě nám pomalu dochází inspirace, jaký pokrm z ní vykouzlit. Cuketa na česneku, zapečená se sýrem, poslouží jako samostatný pokrm nebo jako příloha k masu.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 938 kJ / 702 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 20,35 g |
Tuky | 58,37 g |
Vláknina | 8,90 g |
Cholesterol | 42 mg |
Sodík | 1,59 g |
Sůl | 3,85 g |
Sacharidy | 22,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu nakrájíme na plátky. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky.
Krok 2: Olivový olej mírně zahřejeme, přidáme česnek, bazalku, sójovou omáčku, osolíme a opepříme.
Krok 3: Kolečka cukety ve směsi (přímo v nádobě, ve které budeme zapékat) promícháme, aby se ingredience smíchaly. Dáme zapéct do trouby na 250 °C na 15 minut.
Krok 4: Chvíli před dopečením posypeme hrubě nastrouhaným sýrem.
Krok 5: Posledních pár minut můžeme dopékat horkým vzduchem.
Zveřejněno 17. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketa na česneku se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v9WX
Moje poznámka
Cuketa na česneku se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v9WX
Nejnovější recepty
Vepřové medailonky na zeleném pepři
Přidáno před 2 hodinami
Kosmatice na sladko vhodné i pro diabetiky
Přidáno před 16 hodinami
Párečky v těstíčku
Přidáno před 17 hodinami
Hrášková omáčka s vajíčkem a paloučkovým knedlíkem ( pro diabetiky)
Přidáno před 19 hodinami
Plátky krkovičky dušené v pikantní omáčce
Přidáno před 22 hodinami
Rebarborová bublanina s kokosem
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drůběží v peřině
Dadka0 před 1 hodinou
Roláda z BeBe sušenek
natalietiserova6 před 1 hodinou
Pikantní fazolková polévka s bramborem a koprem
limosek před 4 hodinami
Játrový sýr podle ČSN
19488 před 15 hodinami
Domácí vlašský salát
Sefiragold před 18 hodinami
Chutný salát z čínského zelí
Sefiragold před 18 hodinami
Chřest (nejen) s vejcem
Eva z HK před 20 hodinami
Salát z pekingského zelí s balkánským sýrem
Eva z HK před 20 hodinami
Špíz s americkými brambory
Vrchotka15 před 21 hodinami
Guadeloupský kuřecí salát
Antonausprag před 22 hodinami
Tématické fráze:
mačingová - prokládaná cuketa recept,
prokladana cuketa podle mačingove,
prokládaná cuketa macingová,
mačingová prokládaná cuketa recept,
cuketa podle mačingové,
prokládaná cuketa,
recepty od antonie mačingové,
cuketa v nádobě,
macingova cuketa,
cuketa na cesneku,
mačingová prokládaná cuketa,
antonie mačingova zhubněte jednou provždy,
dieta antonie mačingová recepty,
cuketa mačingová,
cuketa s česnekem,
antonie macingová,
zapecena cuketa podle macingove,
mačingová recepty cuketa,
cuketa dieta,
cuketa dle mačingové
Suroviny:
cuketa,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý,
sýr tvrdý,
česnek,
sušená bazalka,
omáčka sojová
Komentáře (35)
Všem ostatním moc děkuji, jsem ráda, že vás tento jídelníček zajímá
dnes idem do LIDl po cukety
a to obdobie, kedy muzi jedia zeleninu sa skonci, pavis ????