Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 344 kJ / 321 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,64 g |
| Tuky | 31,47 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,77 g |
| Sůl | 4,20 g |
| Sacharidy | 6,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozehřejeme olej a přidáme na pánev mušličky, na kostky nakrájené tofu, pór, rajčátka, nakrájený česnek a restujeme. Ochutíme kořením a sójovou omáčkou.
Zveřejněno 25. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špaldové mušličky s tofu a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B8NX
Moje poznámka
Špaldové mušličky s tofu a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B8NX
Nejnovější recepty
Dýňový chlebíček bez vajec
Přidáno před 2 hodinami
Krůtí roláda s okurkou
Přidáno před 13 hodinami
Smažený květák v těstíčku s nivou
Přidáno před 20 hodinami
Krokety ze zbylého vařeného masa a zeleniny
Přidáno před 21 hodinami
Borůvkový tunel
Přidáno před 22 hodinami
Dlabaný jablečný dortík
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramboračka
Susanna před 1 hodinou
Rychlý švestkový koláč
musilek.p před 1 hodinou
Dršťková polévka
Andras před 1 hodinou
Hrušková povidla na koláče
Hulecova před 1 hodinou
Mrkvová bábovka
iveta.kroul před 2 hodinami
Vláčný jogurtový koláč
Ivamo před 2 hodinami
Polévka z červené čočky s česnekem
TankerCZ před 3 hodinami
Rychlý koláč se švestkami a tvarohem
hoskova před 4 hodinami
Kořeněná černá čočka s mrkví
Praevka před 4 hodinami
Salát Coleslaw
Kajkajak před 13 hodinami
Tématické fráze:
špaldové těstoviny recept,
domácí špaldové těstoviny,
špaldové těstoviny recepty,
tofu se zeleninou,
recept špaldove testoviny,
špaldové nudle recept,
recepty z tofu se zeleninou,
jak uvařit špaldové těstoviny,
domácí špaldové těstoviny recept,
špaldové těstoviny,
domaci spaldovenudle,
spaldove spagety,
těstoviny s tofu a zeleninou,
špagety s tofu a zeleninou,
špaldové těstoviny s tofu,
špaldové nudle,
zeleninové recepty,
tofu pór,
spaldove nudle s z tofu,
domaci spaldove testovinx
Suroviny:
těstoviny mušle,
omáčka sojová,
tofu uzené,
pórek,
rajče cherry,
olej olivový,
směs na zapečené těstoviny maggi,
česnek
Komentáře (3)