Sýrová omáčka s listovým špenátem a kuřecím masem
Sýrová omáčka a špenát, to je nesmrtelná a velmi oblíbená kombinace, kterou si s chutí dopřáváme třeba s gnocchi nebo těstovinami. Na její přípravě není nic složitého a pokud k ní přidáte i kuřecí maso, máte o vydatné jídlo postaráno.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 449 kJ / 1 780 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 169,69 g |
Tuky | 80,38 g |
Vláknina | 28,65 g |
Cholesterol | 524 mg |
Sodík | 1,56 g |
Sůl | 4,05 g |
Sacharidy | 89,12 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 6. 7. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sýrová omáčka s listovým špenátem a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rJL
Moje poznámka
Sýrová omáčka s listovým špenátem a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rJL
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 3 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 5 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 9 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 10 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 1 hodinou
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 2 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 5 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 6 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 7 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 7 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 10 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 11 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 11 hodinami
Tématické fráze:
sýrová omáčka,
sýrovo špenátová omáčka,
smetanová omáčka se špenátem na těstoviny,
špecle se špenátem,
baby špenát s těstovinami,
omáčka na těstoviny se špenátem,
sýrová omáčka na testoviny s kuřecím masem,
noky se špenátem a kuřecím masem,
smetanovo syrova omacka se spenatem,
sýrová omáčka na testoviny se špenátem,
zapečené těstoviny s kuřecím masem a špenátem,
zapečené těstoviny se špenátem a kuřecím masem,
smetanova omačka se špenátem,
recepty z listového špenátu,
zapečené testoviny s listovym spenatem,
těstoviny s listovým špenátem,
syrovošpenátová omáčka,
sýrová omáčka s testovinami,
špenátové těstoviny s kuřecím masem,
špenát s těstovinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej,
cibule,
česnek,
špenát listový,
máslo,
mouka hladká,
mléko,
květ muškátový,
sýr tavený,
sýr eidam,
sůl,
pepř,
smetana 12%
Komentáře (19)