Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 571 kJ / 376 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,03 g |
| Tuky | 30,07 g |
| Vláknina | 5,14 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 144 mg |
| Sůl | 0,31 g |
| Sacharidy | 13,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do rozpáleného oleje dáme 1/2 kávové lžičky kmínu, hladkou mouku, 1/2 minutky zamícháme, přisypeme na hrubém struhadle nastrouhanou mrkev, necháme chvilku zarestovat, aby hezky pustila barvu a zalijeme vývarem.
Krok 2: Necháme 10 minut povařit, vyklepneme vajíčko, promícháme a v závěru přidáme prolisovaný česnek, uvařenou rýži a zelené nasekané bylinky. Podle chuti dosolíme.
Zveřejněno 18. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Falešná čočková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DYpk
Moje poznámka
Falešná čočková polévka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DYpk
Nejnovější recepty
Hovězí maso s brokolicovou rýží (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 40 minutami
Zeleninová polévka zahuštěná
Přidáno před 1 hodinou
Pikantní čočka se zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Jihočeská salapajda
Přidáno před 14 hodinami
Staročeské makové pekáče
Přidáno před 17 hodinami
Rolovaná pizza
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Knedlík houskový jednoduchý a rychlý
Diesel před 34 minutami
Hrnkový retro makovec s jablky
Vendul1 před 38 minutami
Pikantní mořské plody
Iva-nka před 39 minutami
Jablková buchta
julietta před 1 hodinou
Extra rychlé lívance
Patoja před 1 hodinou
Hraběnčiny výborné řezy
lunav1 před 1 hodinou
Kadlíkovy smažené holubinky s novýma brambůrkama
magdalenka před 1 hodinou
Babiččiny zelňáky
houbova před 1 hodinou
Blesková koprovka se „zlatými vejci“ bez masa
magdalenka před 1 hodinou
Nudle s mákem II
magdalenka před 1 hodinou
Tématické fráze:
čočka recept,
cocka recepty,
čočková polévka bez masa,
zelená čočka recepty,
čočková polévka pro děti,
polévka z čočkového z vývaru,
falešná rýže recept,
falešná rýžová polévka???,
čočková polévka,
čočková polévka se salámem,
čočková polévka recept zelené cocky,
čočková polévka recept bez mouky,
cockova polevka s ryzi,
cockova polevka bez mouky,
čočková salat ze zelené čočky,
bez zbytková,
rcp.-čočkový salát,
babicova čočková,
babicova cocka,
rcp na čočkovou polévku
Suroviny:
olej,
mouka hladká,
kmín celý,
mrkev,
česnek,
vývar z čočky,
rýže,
vejce,
celer,
pažitka,
sůl
Komentáře (11)
Já vím,že to není žádný objev a děláváme to spousta z nás už roky,co stojíme u plotny