Zeleninovo-masové špízy
Zeleninovo-masové špízy jsou skvělou volbou pro letní grilování či lehký oběd. Kombinují čerstvou zeleninu a šťavnaté kousky masa. Tato kombinace masa a zeleniny potěší každého milovníka pestrého a vyváženého jídla.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 883 kJ / 211 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,36 g |
Tuky | 15,12 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 199 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 1,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 19. 8. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninovo-masové špízy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAq3
Moje poznámka
Zeleninovo-masové špízy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oAq3
Nejnovější recepty
Mandlová bublanina s třešněmi
Přidáno před 13 hodinami
Jahodové nanuky
Přidáno před 13 hodinami
Banánové lívance s teplou Lotus polevou, malinami a lískovými oříšky
Přidáno před 15 hodinami
Rychlý koláč s tvarohem a jahodami
Přidáno před 21 hodinami
Tvarohová zmrzlina s mangem
Přidáno 29. 5. 2025 08:49
Konzumní kmínový chléb
Přidáno 29. 5. 2025 06:33
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Prošívaná deka
Jandulka13 před 36 minutami
Měkoučký čokoládový dort
Hancik před 46 minutami
Drobenkový koláč s pudinkem
Jitka64 před 2 hodinami
Bublanina III
rapav před 3 hodinami
Hrnková pistáciová bábovka
Jan Nemec před 4 hodinami
Žampionovo-bramborová polévka
xSarka před 13 hodinami
Čokoládovo-jablečný moučník
xSarka před 13 hodinami
Staročeské plátky podlévané pivem
hifiklub před 15 hodinami
Čokoládové muffiny bez mléka
Scarlet2 před 17 hodinami
Krémová pórková polévka
Kajkajak před 20 hodinami
Tématické fráze:
masove spizy,
masový špíz,
masovy spiz recept,
špízy,
zeleninové špízy,
mangol,
zeleninový špíz,
masový špíz -z vepřového masa,
špízy recepty,
masové špízy recept,
masové špízy recept,
masové roládky v těstíčku,
špízy recept,
spiz s vejcem a masem,
studeny masovo zeleninovy salát,
masovo zeleninová pánev,
masove spizy recepty,
studený zeleninový špíz,
mangoldové řapíky recept,
recept na masové špízy
Suroviny:
maso kuřecí,
koření grilovací,
cuketa,
cibule,
mangoldové řapíky,
paprika čerstvá červená,
lilek,
vejce,
mléko,
saturejka,
mouka hladká,
olej
Komentáře (6)