Suroviny
Porce: 2 litry
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 74 kJ / 18 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,50 g |
| Tuky | 0,10 g |
| Vláknina | 1,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve dáme vyvařit svazky stonků z petrželky a kopru, vyvařené je vyndáme a k vývaru přidáme zbytky z masa, kostí, nebo zeleninového vývaru.
Krok 2: Dále očištěnou mrkev nakrájenou na kolečka, pórek a lahůdkovou cibulku také na kolečka, kapustu na proužky a cibuli na malé kousky, dáme vařit.
Krok 3: Během vaření ještě dáme pohanku (té tolik, jak chceme mít polévku hustou).
Krok 4: Když je zelenina s pohankou měkká, vyndáme masové zbytky, nakrájíme zbylé maso a vrátíme do polévky.
Krok 5: Polévku dochutíme Vegetou, dosolíme, přidáme větvičku nasekaného kopru a chvíli povaříme.
Zveřejněno 29. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Stonková polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8B1W
Moje poznámka
Stonková polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8B1W
Nejnovější recepty
Vepřová plec na čirůvkách
Přidáno před 45 minutami
Masový vývar s nočky
Přidáno před 1 hodinou
Jablečný koláč s polevou
Přidáno před 2 hodinami
Voňavé balíčky
Přidáno před 3 hodinami
Pomazánka se zrajícím sýrem s modrou plísní
Přidáno před 18 hodinami
Zavařená strouhaná jablka bez cukru
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Soukenický sekaný řízek
magdalenka před 16 minutami
Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče
ellin před 55 minutami
Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici
22Pavla před 1 hodinou
Mleté řízky s kukuřicí
22Pavla před 1 hodinou
Hrnkový retro makovec s jablky
22Pavla před 1 hodinou
Květák v sýrové omáčce
22Pavla před 1 hodinou
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Milumar před 2 hodinami
Plátky krkovice se zeleninou
Milumar před 3 hodinami
Krkovičkový plátek s restovanou zeleninou
Milumar před 3 hodinami
Děrovaný moučník
Kamkara před 3 hodinami
Tématické fráze:
stonková zelenina,
stonkova cibule,
polevka s pohankou,
stonková zeleniny,
kadeřevá kapusta,
vývar s pohankou,
stonkové zeleniny,
co je stonková zelenina,
polévka s pohankou recept
Suroviny:
kapusta,
mrkev,
pórek,
cibulka lahůdková,
maso,
pohanka,
vegeta,
sůl
Komentáře (15)