Suroviny
Porce: 2 litry
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 74 kJ / 18 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,50 g |
| Tuky | 0,10 g |
| Vláknina | 1,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve dáme vyvařit svazky stonků z petrželky a kopru, vyvařené je vyndáme a k vývaru přidáme zbytky z masa, kostí, nebo zeleninového vývaru.
Krok 2: Dále očištěnou mrkev nakrájenou na kolečka, pórek a lahůdkovou cibulku také na kolečka, kapustu na proužky a cibuli na malé kousky, dáme vařit.
Krok 3: Během vaření ještě dáme pohanku (té tolik, jak chceme mít polévku hustou).
Krok 4: Když je zelenina s pohankou měkká, vyndáme masové zbytky, nakrájíme zbylé maso a vrátíme do polévky.
Krok 5: Polévku dochutíme Vegetou, dosolíme, přidáme větvičku nasekaného kopru a chvíli povaříme.
Zveřejněno 29. 9. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Stonková polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8B1W
Moje poznámka
Stonková polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8B1W
Nejnovější recepty
Bramborová roláda s uzeným masem
Přidáno před 2 hodinami
Jogurtové boží milosti podle Josefa Maršálka
Přidáno před 4 hodinami
Obrácené řízky se slaninou
Přidáno před 5 hodinami
Nepečené řezy Kinder Maxi King
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí roládky na paprice
Přidáno před 18 hodinami
Žemlovka s karamelovým tvarohem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ledvinky na smetaně
Sahula před 1 hodinou
Ledvinky dušené
Sahula před 1 hodinou
Těstoviny z jednoho hrnce s česnekovou omáčkou
Adriakuchti před 2 hodinami
Kefírová buchta - rychlovka
Majenka12 před 3 hodinami
Zelenina na kari (curry)
Indra před 4 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
amyla před 5 hodinami
Hovězí roštěná
lunav1 před 5 hodinami
Játrovo - masová směs
Mickey78 před 5 hodinami
Zapečené brambory s hermelínem
ZboSy před 6 hodinami
Čočka na kyselo
rici.cochtan před 14 hodinami
Tématické fráze:
stonková zelenina,
stonkova cibule,
polevka s pohankou,
stonková zeleniny,
kadeřevá kapusta,
vývar s pohankou,
stonkové zeleniny,
co je stonková zelenina,
polévka s pohankou recept
Suroviny:
kapusta,
mrkev,
pórek,
cibulka lahůdková,
maso,
pohanka,
vegeta,
sůl
Komentáře (15)