Rýžový nákyp na zdravý způsob

Name: Rýžový nákyp na zdravý způsob
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: Česká
Ingredients: 125 g suché rýže; 0,5 l mléka; 2 vejce; 1 bílý jogurt (sladká activie); 1 sklenička kompotovaného švestek nebo třeba i banán; citronová kůra

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

eurka

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2

125 g 125 g suché rýže

0,5 l 0,5 l mléka

2 2 vejce

1 1 bílý jogurt (sladká activie)

1 sklenička 1 sklenička kompotovaného švestek nebo třeba i banán

citronová kůra

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 733 kJ / 892 kcal
Bílkoviny	43,11 g
Tuky	23,50 g
Vláknina	2,38 g
Cholesterol	548 mg
Sodík	406 mg
Sůl	0,96 g
Sacharidy	125,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rýži jsem vařila tak 30 minut ve vodě smíchané mlékem. Krok 2: Žloutky smícháme s jogurtem, z bílků uděláme sníh. Krok 3: Nastrouháme si citronovou kůru. Krok 4: Do vychladlé rýže postupně zamícháme žloutky smíchané s jogurtem. Přidáme citronovou kůru a pomaličku tam zamícháváme sníh. Krok 5: Vezmeme formu na srnčí hřbet, kterou vyložíme pečícím papírem a půlku směsi do ní vylijeme. Krok 6: Poklademe ovocem a přelijeme zbytkem směsi. Krok 7: Dáme do předem vyhřáté trouby na 180°C a zapékáme přibližně 43 minut no prostě až začne růžovět.

Rýži jsem vařila tak 30 minut ve vodě smíchané mlékem.
Žloutky smícháme s jogurtem, z bílků uděláme sníh.
Nastrouháme si citronovou kůru.
Do vychladlé rýže postupně zamícháme žloutky smíchané s jogurtem. Přidáme citronovou kůru a pomaličku tam zamícháváme sníh.
Vezmeme formu na srnčí hřbet, kterou vyložíme pečícím papírem a půlku směsi do ní vylijeme.
Poklademe ovocem a přelijeme zbytkem směsi.
Dáme do předem vyhřáté trouby na 180°C a zapékáme přibližně 43 minut no prostě až začne růžovět.

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 10. 2011

Poznámka autorky eurka

Pokavad je rýže málo rozvařená, tak bych se nebála ji rozmixovat /neudělala jsem to a vůbec mi to nevadilo/, kdo to chce mít více sladké, tak bych tam přidala ještě rozmixovaný banán.

Inspirovala sem se v kuchařce "z babiččina receptáře" ale hodně sem to upravila :D :D :D

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (46× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rýžový nákyp na zdravý způsob

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1BYm

Palačinky na francouzský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Shayma

Rýžový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

www.zarovi.cz 90 min

Rýžový nákyp Videorecept

Rýžový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

toprecepty.cz 100 min

Rybíz na způsob brusinek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marta

Kuře na jiný způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

kveta28 50 min

Kuře na bažantí způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

suslajda 65 min

Zobrazit více

Otrubové tousty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

eurka 3 min

Pohankové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

eurka 15 min

Cizrnová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

eurka 80 min

Robi maso na způsob číny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

eurka 15 min

Oves na bulharský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

eurka 25 min

Dietní lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

eurka 20 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Sladké nákypy

Levné recepty
Snadné recepty
Oběd
Večeře
Běžný den
Česká kuchyně
Ovoce
Pečení
Vaření

Moje poznámka

Rýžový nákyp na zdravý způsob

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1BYm

Náhodný recept

Lehké krémy na dort či řezy Videorecept

Lehké krémy na dort či řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

opuncie 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Brokolice úplně jednoduše

Přidáno před 5 hodinami

Plněné bramborové knedlíky s kapustou

Přidáno před 5 hodinami

Rychlý tvarohový štrúdl z hotového těsta

Přidáno před 6 hodinami

Roláda z cukety s brynzou a chorizem

Přidáno před 7 hodinami

Kapustovo-masový závin

Přidáno před 8 hodinami

Vepřové nudličky na hořčici s jasmínovou rýží

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

spagetka 16. 10. 2011 09:35

Podobně dělám jako dia nákyp, dám ovoce ve vl.šťávě, bílý jogurt bez cukru a bez sladidel. Muž tyhle nákypy miluje (já ne, ale co bych neudělala pro klid domova, že jo