Cuketa na česneku se sýrem
S létem přichází i sezóna cuket, zeleniny, kterou zkraje léta netrpělivě vyčkáváme, avšak při jejich bohaté úrodě nám dochází inspirace, jak ji využít. Cuketa na česneku, zapečená se sýrem, poslouží jako samostatný pokrm nebo jako příloha k masu.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 938 kJ / 702 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 20,35 g |
Tuky | 58,37 g |
Vláknina | 8,90 g |
Cholesterol | 42 mg |
Sodík | 1,59 g |
Sůl | 3,85 g |
Sacharidy | 22,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu nakrájíme na plátky. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky.
Krok 2: Olivový olej mírně zahřejeme, přidáme česnek, bazalku, sójovou omáčku, osolíme a opepříme.
Krok 3: Kolečka cukety ve směsi (přímo v nádobě, ve které budeme zapékat) promícháme, aby se ingredience smíchaly. Dáme zapéct do trouby na 250 °C na 15 minut.
Krok 4: Chvíli před dopečením posypeme hrubě nastrouhaným sýrem.
Krok 5: Posledních pár minut můžeme dopékat horkým vzduchem.
Zveřejněno 17. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketa na česneku se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v9WX
Moje poznámka
Cuketa na česneku se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v9WX
Nejnovější recepty
Bramborová scarpaccia se sýrem
Přidáno před 2 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou a tofu
Přidáno před 3 hodinami
Domácí libečková sůl
Přidáno před 6 hodinami
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 10 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 10 hodinami
Toust s brokolicí zapečený v troubě
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý švestkový koláč s mákem
Snike2006 před 17 minutami
Koláč z cukety
Vampi před 1 hodinou
Broskvová hrníčková buchta
Monika95 před 2 hodinami
Odlehčené kuře na paprice
Picik před 3 hodinami
Rajská omáčka
Maroun416 před 3 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Rouzis před 3 hodinami
Česnekovo-rajčatová směs bez konzervace
AndreaMachacova před 4 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
zlatko4 před 6 hodinami
Bramborák se švestkami
Lenka Sedlackova před 8 hodinami
Přesnídávka jablečná
HancaSvarc před 10 hodinami
Tématické fráze:
mačingová - prokládaná cuketa recept,
prokladana cuketa podle mačingove,
prokládaná cuketa macingová,
mačingová prokládaná cuketa recept,
cuketa podle mačingové,
prokládaná cuketa,
recepty od antonie mačingové,
cuketa v nádobě,
macingova cuketa,
cuketa na cesneku,
mačingová prokládaná cuketa,
antonie mačingova zhubněte jednou provždy,
dieta antonie mačingová recepty,
cuketa mačingová,
cuketa s česnekem,
antonie macingová,
zapecena cuketa podle macingove,
mačingová recepty cuketa,
cuketa dieta,
cuketa dle mačingové
Suroviny:
cuketa,
olej olivový,
sýr tvrdý,
česnek,
omáčka sojová,
sušená bazalka,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (35)
Všem ostatním moc děkuji, jsem ráda, že vás tento jídelníček zajímá
dnes idem do LIDl po cukety
a to obdobie, kedy muzi jedia zeleninu sa skonci, pavis ????