Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 428 kJ / 341 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 21,59 g |
Tuky | 16,09 g |
Vláknina | 10,05 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 253 mg |
Sůl | 0,52 g |
Sacharidy | 24,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev, petržel a hrášek krátce povaříme v osolené vodě, na poslední minutu přihodíme nakrájenou cuketu.
Krok 2: Na oleji orestujeme cibuli s paprikou, vsypeme povařenou zeleninu a zalijeme rozšlehanými a osolenými vejci. Pomalu smažíme, opepříme.
Zveřejněno 17. 9. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6WQ
Moje poznámka
Omeleta se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G6WQ
Nejnovější recepty
Brokolicovo-mrkvová pomazánka
Přidáno před 1 hodinou
Paštičky s lososovou pomazánkou
Přidáno před 1 hodinou
Tataráček z matjesů
Přidáno před 1 hodinou
Tousty z trouby se šunkovou smaženicí
Přidáno před 1 hodinou
Naše cibulová polévka
Přidáno před 1 hodinou
Strakaté řezy s dýní
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduchý banánový chlebíček
nelinka62 před 35 minutami
Drožďová polévka
Kajkajak před 58 minutami
Pórková polévka
MichalRaby před 1 hodinou
Likér z aronie
jana.kulkova před 3 hodinami
Dýňový koláč s mandlovou drobenkou
zdraveskamcou před 5 hodinami
Cuketové řezy s malinami
zdraveskamcou před 5 hodinami
Vafle bez cukru
zdraveskamcou před 8 hodinami
Honzovy buchty jako peříčko
Evculina84 před 14 hodinami
Bábovka z televize
Petik05 před 15 hodinami
Bavorské klobásy v listovém těstíčku
Kattyy před 15 hodinami
Tématické fráze:
zeleninová omeleta,
zeleninová omeleta recept,
zelenimová omeleta,
dietní omeleta,
omeleta zeleninova,
celerové omelety,
zeleninové omelety,
recept zeleninová omeleta,
zeleninová omoleta,
zeleninová amoleta,
houbová omeleta,
recepty veprovy paserak,
zeleninová omeleta,
omeleta plněná se zeleninou,
omeleta plněná zeleninou,
omoleta se zeleninou,
zeleninový omeleta,
nudlova omeleta,
houbová omeleta recept,
jak se vaří omeleta
Suroviny:
cuketa,
mrkev,
paprika čerstvá červená,
petržel,
hrstka,
cibule,
vejce,
olej,
sůl,
pepř
Komentáře (1)