Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

„Nízkokalorická svačinka“: Plněné rajče s pečenou paprikou

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

K@tka

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 40 min

50 min (10 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 458 kJ /
826 kcal
Bílkoviny39,69 g
Tuky27,64 g
Vláknina21,60 g
Cholesterol 160 mg
Sodík 201 mg
Sůl0,32 g
Sacharidy93,94 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rozehřejte si troubu na 200°C. Krok 2: Papriky omyjte, osušte, ale ponechte vcelku. Potřete je olivovým olejem (úplně stačí 1 lžička), položte na plech vyložený pečicím papírem a dejte do trouby tak na půl hodiny. Krok 3: Mezitím si vydlabejte rajčata. Ostrým nožem seřízněte vrchní část se stopkou a odložte stranou. Následně pomocí čajové lžičky vydlabejte dužinu (pokud se rajče kolébá, mírně seřízněte i spodek, aby pěkně stálo – pak ale pozor, abyste si do něj při dlabání neudělali díru). Krok 4: Upečené papriky přesuňte do mísy a potáhněte potravinovou fólií, aby se zapařily a slupka šla snadno oddělit. Nechte asi 10 minut odpočívat. Krok 5: Ze všech paprik stáhněte slupku a odstraňte stopku i semínka. Krok 6: Upečenou dužinu přesuňte společně se 175g riccoty do robotu a rozmixujte v hladkou směs. Krok 7: Nakonec vmíchejte 150g sýra cottage a dochuťte trochou soli. Krok 8: Vydlabaná rajčata naplňte připraveným krémem a uložte na 10 minut do ledničky vychladit. Krok 9: Ozdobně přiklopte vrškem se stopkou a servírujte na hnízdu ze salátových lístků.

Zveřejněno 22. 9. 2012

Poznámka autora K@tka

Rozfocený recept, stejně jako tipy a triky k tomuto receptu, najdete na mých stránkách: www.foodstyle.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

„Nízkokalorická svačinka“: Plněné rajče s pečenou paprikou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oXj3

Moje poznámka

TopRecepty.cz

„Nízkokalorická svačinka“: Plněné rajče s pečenou paprikou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/oXj3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

skvelej recept jako vzdy, takze hned bod. Ja jsem na diete, ale tohle je delikatesa, aspon trochu si muzu uzit zivot:yes:

:-K super rcp:-p:yes::yes::-K i mně se líbí Tvé stránky:-K

K@tka: stránky máš moc pěkné domyšlené, jsi profík, wow:-K;-)

Recept i tvé stránky se mi moc líbí a už jsem si je i uložila:yes::yes:

varilamyskakasicku: rebeka: Děkuju za pochvalu! :-8 Moc ráda vařím...

na tvé stránky občas zavítám, jsem ráda, že i zde přidáváš své skvělé recepty:-K;-):-):yes::yes:

K@tko, jsi velmi šikovná, to jsou Tvé stránky? Tedy, pokud ano, tak jsi moc kreativní a stránky jsou úžasně připravené, wow,:-K a klobouk dolů před Tebou. Recept je bezvadný a výborný, ukládám si jej i Tvé stránky:-K:-p;-):yes::yes:

Objednavam si jednu porci hned na pondeli:-D:yes:
to mi prijde vhod;-)

Tématické fráze:
recepty z riccoty, plněné rajče, nízkokalorická jídla, recepty na nízkokalorická jídla, recept z riccoty, nizkokaloricke recepty, pečené papriky plněné cottage, recepty pri nizkokaloricke diete, nízkokalorická jídla recepty, plněné papriky cottage, pečené papriky s cottage, pecena paprika s cottage, plněné papriky quinoa, recepty z nizkokalorických potravinová, nízkokalrické jídlo, kreativní svačinka, recept na jídlo z riccoty, nizkokalorické tousty, seznam sladkých paprik, rajce se stopkou

Suroviny:
paprika čerstvá červená, rajče, sýr cottage cheese light, sýr ricotta, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu