Karbanátek ze salámu
Občas je potřeba zužitkovat suroviny z lednice. Salám a sýr osmažený v podobě karbanátků může schovat přebytky a zároveň zajistit skromné ale syté jídlo. Pokud zvolíme vhodnou přílohu a přidáme čerstvou zeleninu, nebude smažený pokrm tak velkým dietním hříchem.
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 956 kJ / 707 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,18 g |
| Tuky | 52,56 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 459 mg |
| Sodík | 2,80 g |
| Sůl | 6,71 g |
| Sacharidy | 9,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Salám i sýr nastrouháme na větších očkách struhadla. Petrželku nebo pažitku nasekáme. Pršut či slaninu nakrájíme nadrobno.
Krok 2: K nastrouhaným surovinám přidáme vajíčko a promícháme. Nesolíme, vstupní suroviny jsou již dost slané. Podle konzistence hmoty přidáme strouhanku.
Z hmoty vytvarujeme koule, které zploštíme a obalíme ve strouhance. Krok 3: Připravené karbanátky osmažíme ve vyšší vrstvě oleje. Po osmažení necháme odsát přebytečný tuk na papírovém ubrousku. Krok 4: Podáváme se šťouchanými brambory, kaší, zeleninovým salátem.
Z hmoty vytvarujeme koule, které zploštíme a obalíme ve strouhance. Krok 3: Připravené karbanátky osmažíme ve vyšší vrstvě oleje. Po osmažení necháme odsát přebytečný tuk na papírovém ubrousku. Krok 4: Podáváme se šťouchanými brambory, kaší, zeleninovým salátem.
Zveřejněno 26. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Karbanátek ze salámu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/poY1
Moje poznámka
Karbanátek ze salámu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/poY1
Nejnovější recepty
Domácí sádlové makovky
Přidáno před 2 hodinami
Vláčné sýrové koláčky
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí stripsy s jogurtovým dipem
Přidáno před 4 hodinami
Grenadýr po našem
Přidáno před 4 hodinami
Voňavý obrácený koláč
Přidáno před 5 hodinami
Kořeněné šišky v zelí
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sirup z rýmovníku
Sefiragold před 52 minutami
Cukeťák II
[email protected] před 2 hodinami
Bramboráky z cukety
knihomolka před 2 hodinami
Výborné lasagne
michaelaaaaaaa před 3 hodinami
Bramborová krémová polévka se sýrem
trdlo před 3 hodinami
Špenát z mangoldu a listového špenátu
AlcaV před 3 hodinami
Domácí rizoto
vodickova-iveta před 3 hodinami
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
Libaka před 4 hodinami
Expresní svíčková na smetaně
Kristyna.S před 4 hodinami
Poctivé chodské koláče
pribymil před 5 hodinami
Tématické fráze:
co k večeři,
co k večeři recepty,
co uvařit k večeři,
co rychlého k večeři,
co uvařít na oběd,
něco rychlého k večeři,
co dobreho k večeři,
co rychlého na oběd,
rychlé recepty k večeři,
co bude dnes k večeři recepty,
co na veceri,
co dnes k večeři,
něco dobrého k večeři,
co dnes uvařit k večeři recepty,
co dnes uvařit k večeři,
co vařit k večeři,
co rychlého uvařit,
recepty na večeři,
rychlý oběd,
recepty k večeři
Suroviny:
salám měkký,
sýr tvrdý,
pršut,
vejce,
pepř,
petrželka,
strouhanka,
olej
Komentáře (32)