Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Pohankovo-ovesný hamburger

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

sheiba2

Středně náročný

Pohankovo-ovesný hamburger
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 516 kJ /
840 kcal
Bílkoviny41,25 g
Tuky18,15 g
Vláknina18,00 g
Cholesterol 60 mg
Sodík 1,00 g
Sůl2,50 g
Sacharidy119,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pohanku v hrnci propláchneme, zalijeme vodou přibližně 1cm nad. Krok 2: Dáme na plotnu, jakmile voda začně vřít, vypneme, přihodíme ovesné vločky, zamícháme, přiklopíme poklicí a vložíme do peřin než pohanka naboptná. Krok 3: Do vychladlé směsi přidáme nastrouhaný sýr, koření a trochu strouhanky. Krok 4: Tvoříme placky, které obalíme ve vejci a strouhance a smažíme na oleji. Krok 5: Rozkrojené housky z jedné strany namažeme harissou, položíme placku, navrch cibuli, rajčata a papriku, vrchní část housky mažeme hořčičí a přimáčkneme.
Mám hotovo!

Zveřejněno 31. 3. 2013

Poznámka autora sheiba2

Housky mám domácí.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pohankovo-ovesný hamburger

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OXyG

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pohankovo-ovesný hamburger

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OXyG

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

sheiba2 přidal novou fotografii! 31. 3. 2013 13:54

Pohankovo-ovesný hamburger

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pohankovo ovesné placky, hamburger recept, s kuchařem u plotny hamburger, ovesné housky, pohankové hamburgry, plotna na hamburgry, recept hamburger, pohankovo ovesné placky recept, s kuchařem u plotny hamburger, dort hamburger, ovesné hamburgry, pohankovo-ovesné placky, hamburgery z ovesných vloček

Suroviny:
pohanka, vločky ovesné, sýr eidam, rajče, paprika čerstvá zelená, cibule červená, hořčice plnotučná, harissa, sůl, pepř, paprika čerstvá červená, koření grilovací

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu