Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 012 kJ / 242 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,68 g |
| Tuky | 7,96 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 559 mg |
| Sůl | 1,41 g |
| Sacharidy | 5,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozklepneme si vejce do talířku a přidáme špetku soli.
Krok 2: V tom šmakouna obalíme a pak ho dáme do kukuřičné strouhanky, musíme trošku přitlačit, aby se strouhanka přichytila.
Krok 3: Dáme si rozpálit olej a smažíme obě dvě strany do zlatova.
Zveřejněno 23. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažený šmakoun (schmaki)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OX5E
Moje poznámka
Smažený šmakoun (schmaki)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OX5E
Nejnovější recepty
Srdce na houbách
Přidáno před 8 hodinami
Tvarohový tunel
Přidáno před 9 hodinami
Salát s lesními houbami a schwarzwaldskou šunkou
Přidáno před 10 hodinami
Řezy s lesním ovocem
Přidáno před 11 hodinami
Palačinky s lesní náplní
Přidáno před 12 hodinami
Balkánský ježek podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněné pečené batáty
Christine před 1 hodinou
Rajčatová omáčka na těstoviny
MoniTom před 1 hodinou
Brownie
bobik.v.kuchyni před 1 hodinou
Zapečená mořská štika s hlívou, vejci a čedarem
Slavista62 před 2 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem I
poirotka před 3 hodinami
Kefírová bábovka s mákem.
lecho před 5 hodinami
Rychlá bábovka
Lucie1001 před 5 hodinami
Kvasnicová polévka
magdalenka před 6 hodinami
Květák na smetaně
magdalenka před 6 hodinami
Cordon bleu - plněný řízek
Panova před 7 hodinami
Tématické fráze:
smažený šmakoun-recepty,
smažený uzený šmakoun,
uzený šmakoun recepty,
obalovaný šmakoun,
šmakoun lívance,
šmakouni,
šmakoun uzený recept,
uzený šmakoun smažený,
opečený šmakoun,
schmaky foto,
smakoun recept,
uzený schmaky,
kukuricny salat se smakounem,
smaženou šmakoun,
smazeny smajoun,
bilkoun recept,
šmakoun,
bilkoun uzeny-recepty,
recept na smazeneho smakouna,
smažený bilkoun
Suroviny:
šmakoun,
vejce,
strouhanka kukuřičná,
olej,
sůl
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.