Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 012 kJ / 242 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,68 g |
| Tuky | 7,96 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 559 mg |
| Sůl | 1,41 g |
| Sacharidy | 5,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozklepneme si vejce do talířku a přidáme špetku soli.
Krok 2: V tom šmakouna obalíme a pak ho dáme do kukuřičné strouhanky, musíme trošku přitlačit, aby se strouhanka přichytila.
Krok 3: Dáme si rozpálit olej a smažíme obě dvě strany do zlatova.
Zveřejněno 23. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažený šmakoun (schmaki)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OX5E
Moje poznámka
Smažený šmakoun (schmaki)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OX5E
Nejnovější recepty
Mozzarellové placky s medvědím česnekem
Přidáno před 2 hodinami
Koláč s medovými ořechy
Přidáno před 2 hodinami
Majonézové langoše
Přidáno před 3 hodinami
Teplý salát z červené řepy s rybou
Přidáno před 4 hodinami
Kněždubské krajance s bramborovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Rohlíčky s povidly a kakaem
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková bábovka
Bobulka_Evulka před 25 minutami
Boršč
Svojka2024 před 3 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
rici.cochtan před 3 hodinami
Loupáčky zadělané v domácí pekárně
Petaja před 3 hodinami
Perníčky naší Haničky
mirsyla před 4 hodinami
Buchta Himálaje
Jenn17 před 4 hodinami
Hrnečková litá borůvková buchta na plech
Emmar před 7 hodinami
Klasická čočková polévka s opečenou klobásou
bonkova před 8 hodinami
Křupavé kousky rybího filé v tempura těstíčku
Limek před 8 hodinami
Zapečené brambory s hlávkovým zelím
zpravodaj1 před 11 hodinami
Tématické fráze:
smažený šmakoun-recepty,
smažený uzený šmakoun,
uzený šmakoun recepty,
obalovaný šmakoun,
šmakoun lívance,
šmakouni,
šmakoun uzený recept,
uzený šmakoun smažený,
opečený šmakoun,
schmaky foto,
smakoun recept,
uzený schmaky,
kukuricny salat se smakounem,
smaženou šmakoun,
smazeny smajoun,
bilkoun recept,
šmakoun,
bilkoun uzeny-recepty,
recept na smazeneho smakouna,
smažený bilkoun
Suroviny:
šmakoun,
vejce,
strouhanka kukuřičná,
olej,
sůl
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.