Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 877 kJ / 1 644 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 128,35 g |
| Tuky | 27,30 g |
| Vláknina | 76,15 g |
| Cholesterol | 325 mg |
| Sodík | 6,88 g |
| Sůl | 16,70 g |
| Sacharidy | 191,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ve velkém hrnci na sádle osmažíme nahrubo nakrájenou cibulku. Po chvíli přidáme na plátky pokrájený česnek. Krátce orestujeme. Přidáme mleté maso, opět orestujeme, zasypeme mletou paprikou a kmínem, ještě krátce orestujeme, přidáme rajský protlak, důkladně promícháme a podlijeme cca dvěma deci vody ( máme-li vývar, tím líp). Dusíme pod pokličkou.
Krok 2: Pokrájíme papriky nahrubo, přidáme do hrnce, pokrájíme rajčata, přidáme do hrnce, nastrouháme mrkev, přidáme do hrnce, nastrouháme celer, přidáme do hrnce. Přidáme sůl a cukr, pro fajnšmekry přidáme indické chilli. Dusíme cca 20 minut, dalších deset minut vaříme v odkrytém hrnci, aby se odpařila přebytečná voda.
Krok 3: Vše rozmixujeme ponorným mixérem. Zchladlou směs vrstvíme na topinky, podáváme se zeleninovou oblohou.
Krok 4: Jako variantu je možné navršit směs na rozpůlené bagety, posypat sýrem (balkán, niva, mozzarela) a zapéct v troubě.
Krok 5: Zbylou směs zavařím do sklenic. Hodí se nejen na topinky, ale i na špagety nebo na lasagne.
Zveřejněno 22. 6. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Masozeleninové topinky pro děti i tatínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9AK8
Moje poznámka
Masozeleninové topinky pro děti i tatínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9AK8
Nejnovější recepty
Trhané vepřové maso se šťouchanými brambory
Přidáno před 3 hodinami
Plněná cuketová kolečka v sýrovém těstíčku
Přidáno před 5 hodinami
Hermelín se švestkovým čatní a opečenými švestkami
Přidáno před 5 hodinami
Langoše se žampiony
Přidáno před 5 hodinami
Ostružinový koláč s cuketovým těstem
Přidáno před 5 hodinami
Galetka s jablíčky a švestkami z remosky
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žampionovo-kukuřičný salát
magdalenka před 2 hodinami
Domácí langoše
Vanesa96 před 4 hodinami
Slaná buchta z cukety
Kamil15 před 5 hodinami
Americké okurky
Danulka52 před 6 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
Danulka52 před 6 hodinami
Hrušková povidla na koláče
Janinaz před 7 hodinami
Polévka z růžovek (masáků)
janatka před 7 hodinami
Jablkový závin z tvarohového těsta
janatka před 9 hodinami
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
mary58 před 9 hodinami
Tématické fráze:
masozeleninové tousty,
směs na topinky z mletého masa,
recept masozeleninova směs na topinky,
zeleninová směs na topinky,
domácí tousty na topinky,
masozeleninove tousty recepty,
maso zeleninová směs na topinky,
masozeleninová pomazánka na topinky,
směs na topinky pro děti,
pikantní masozeleninová směs na topinky,
smes na topinky deti,
masozeleninova smes na topinky,
recept pikantní masozeleninové směs na topinky,
masozeleninová směs na zimu,
masozeleninové směsi,
indický hrnec,
kuřecí guláš,
jak uchovat topinky,
masozeleninová pomazánka na směs na topinky,
masozeleninová směs na topinky z mletého masa
Suroviny:
maso mleté mix,
cibule,
paprika čerstvá zelená,
rajče,
mrkev,
celer,
česnek,
protlak rajčatový,
sádlo,
paprika sušená sladká,
kmín mletý,
cukr,
sůl,
pepř
Komentáře (7)
Kdo má ve zvyku sterilovat v létě sklenice leča, je tohle další recept, jak si na zimu uchovat trochu toho "léta".