Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Kuskus si v naší kuchyni získal stálé místo díky jednoduchosti a rychlosti přípravy. Můžeme ho smíchat se směsí zeleniny, kterou orestujeme na másle, zjemníme cottage sýrem a posypeme čerstvými bylinkami s cibulkou. Na voňavém jídle si pochutná celá rodina.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 724 kJ / 1 129 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,55 g |
Tuky | 54,30 g |
Vláknina | 3,25 g |
Cholesterol | 238 mg |
Sodík | 381 mg |
Sůl | 0,97 g |
Sacharidy | 117,90 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 7. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4vMJ
Moje poznámka
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4vMJ
Nejnovější recepty
Krůtí roláda s okurkou
Přidáno před 6 hodinami
Smažený květák v těstíčku s nivou
Přidáno před 12 hodinami
Krokety ze zbylého vařeného masa a zeleniny
Přidáno před 14 hodinami
Borůvkový tunel
Přidáno před 14 hodinami
Křehký koláč s mákem
Přidáno před 15 hodinami
Brokolicovo-mrkvová pomazánka
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salát Coleslaw
Kajkajak před 5 hodinami
Babiččina žemlovka s jablky a bez rozinek
Standa67 před 11 hodinami
Cuketová buchta
Janet.P před 12 hodinami
Jednoduché punčové řezy
AdyCha před 13 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
krrkk před 14 hodinami
Jednoduchý banánový chlebíček
nelinka62 před 15 hodinami
Drožďová polévka
Kajkajak před 15 hodinami
Pórková polévka
MichalRaby před 16 hodinami
Likér z aronie
jana.kulkova před 17 hodinami
Dýňový koláč s mandlovou drobenkou
zdraveskamcou před 20 hodinami
Tématické fráze:
zeleninový kuskus se sýrem,
kuskus se zeleninou a sýrem,
kuskus se sýrem,
kuskus recepty,
cottage recepty,
recepty s cottage sýrem,
recept s cottage syrem,
kuskus s dusenou zeleninou,
kuskus se zeleninou,
recepty z cottage,
kus kus se sýrem,
cottage recept,
cottage sýr se zeleninou,
recepty se sýrem cottage,
kus kus s cottage,
kuskus,
kuskus lilek cottage,
recept na kuskus se zeleninou,
recept na kus kus,
kuskus recept
Suroviny:
kuskus,
sůl,
pepř mletý,
lilek,
kapie červená,
mrkev,
cibulka lahůdková,
máslo,
kečup sladký,
sýr cottage,
bylinky
Komentáře (30)