Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě

Chia pudink s ovocem

Hodnocení receptu je 4,4 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

aadulka aadulka

Snadný

Chia pudink s ovocem, S medem, domácím müsli a granátovým jablkem
S medem, domácím müsli a granátovým jablkem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 913 kJ /
457 kcal
Bílkoviny17,72 g
Tuky17,20 g
Vláknina14,30 g
Cholesterol 15 mg
Sodík 115 mg
Sůl0,27 g
Sacharidy50,71 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V uzavíratelné sklenici smícháme mléko s chia semínky. Můžeme osladit, případně ochutit. Promícháme, přikryjeme a dáme přes noc do lednice. Krok 2: Druhý den dáme navrch ovoce a můžeme podávat.
Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 12. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (59× přidáno)

Označit jako uvařené (11× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Chia pudink s ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M2jB

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Chia pudink s ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M2jB

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Lucie95 Lucie95 přidala novou fotografii! 22. 2. 2015 16:16

Chia pudink s ovocem, 1 lžíce chia, 150ml sojového čoko mléka, 2 lžíce vloček, potom jsem přidala jogurt, ovoce a kokos :)

MarcelaPa 2. 12. 2014 23:04
Chia semínka jsou velice zdravá,:yes: také je konzumuji a za nápad posílám bodík.

Betyna 2. 12. 2014 20:27
Dávám bod, protože vím že to bude chutnat (tedy mně ano - chia semínka (nejen do mléka) používám), ale pokud někdo opravdu podle názvu očekává puding, tak s pudingem to nemá moc společného - chia semínka udělají spíš takový rosol...

aadulka aadulka přidala novou fotografii! 2. 12. 2014 15:47

Chia pudink s ovocem, S medem, domácím müsli a granátovým jablkem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
chia pudink recepty, chia pudink, chia puding recept, chia puding, chia pudink recept, puding z chia semínek, chia recepty, chia semínka recepty, puding z chia semínka, chia semínka puding, chia, puding s chia semínky, puding z chia semínek recept, recepty z chia, chia recept, chia pudink domácí, puding chia, recepty chia, semínka chia recepty, pudink z chia

Suroviny:
mléko, semínka chia, med, skořice, banán, ananas, vločky ovesné

Přidat fotografie receptu

]