Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Ostrá indická polévka

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Petra Benesova Petra Benesova

Středně náročný

Ostrá indická polévka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 459 kJ /
349 kcal
Bílkoviny6,62 g
Tuky14,70 g
Vláknina17,57 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 32 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy42,63 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Olej rozpálíme ve větším silnostěnném hrnci, přidáme cibuli a za stálého míchání opékáme do změknutí. Přidáme rozmačkaný česnek, strouhaný zázvor, chilli papričky, kmín, koriandr, skořici a kurkumu a opékáme cca 2 minuty. Krok 2: Potom přidáme rajčata i fazole a dolijeme vodou do podoby husté polévky. Přivedeme k varu, ubereme teplotu a vaříme cca 10 minut, aby obsah zhoustl. Krok 3: Poté pomačkáme šťouchadlem na brambory, aby se polévka ještě více zahustila a podle chuti dosolíme. Podáváme s jogurtem, koriandrem a pita chlebem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 3. 2015

Poznámka autorky Petra Benesova

Je výborná a krásně prohřeje tělo např. po běžkování. To vím z vlastní zkušenosti, protože nám ji kamarádka na běžkách vařila. Zdroj je Albert

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (27× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Ostrá indická polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L2pg

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Ostrá indická polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/L2pg

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Petra Benesova Petra Benesova přidala nové fotografie! 9. 3. 2015 06:42

Ostrá indická polévka

Ostrá indická polévka

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
indická fazolová polévka, fazolová polévka indická, indicke polevky, ostrá fazolová polévka, indická polévka, fazolová ostrá polévka, indická květáková polévka, ostrá polévka, indická polévka z batátů, indická kuřecí polévka, polévka z ostrých fazolí, indická recepty, indicka polevka fazolova, ostrá kuřecí polévka, indická fazolová polévka albert v kuchyni, květáková polévka s kari a bulgurem, indická polévka ze špenátu, indická polévka s fazolky, polevky ostre, indická fazolová polévka recept

Suroviny:
olej, cibule, česnek, zázvor, chilli paprika čerstvá zelená, kmín mletý, koriandr sušený, skořice mletá, kurkuma, rajče, fazole červené, sůl, jogurt bílý, koriandr čerstvý, chléb pita

Přidat fotografie receptu