Kapustičky na másle
Růžičková kapusta je důležitá pro posílení našeho imunitního systému. Vyzkoušejte lehce pikantní kapustičky, restované na přepuštěném másle, s paprikou, mrkví a jarní cibulkou. Podávat ji můžete jako přílohu k masu nebo samostatně s pečivem.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 260 kJ / 540 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,18 g |
| Tuky | 31,10 g |
| Vláknina | 16,70 g |
| Cholesterol | 78 mg |
| Sodík | 127 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 43,53 g |
Postup přípravy
Krok 1: Růžičkovou kapustu omyjeme a jednotlivé růžičky rozkrojíme na polovinu.
Krok 2: V hluboké pánvi rozehřejeme přepuštěné máslo (používám České Ghíčko) a přidáme kapustu. Necháme ji restovat cca 10 minut do zhnědnutí.
Krok 3: Přidáme na kolečka nakrájenou mrkev, proužky červené papriky a jarní cibulku. Vše pořádně promícháme, aby se zelenina v másle hezky obalila.
Krok 4: Restujeme dalších 10 minut, dokud nebude zelenina měkká.
Krok 5: Nakonec vmícháme nesolené arašídy, ochutíme čerstvě mletým pepřem, solí a můžeme podávat.
Zveřejněno 11. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapustičky na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/njvl
Moje poznámka
Kapustičky na másle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/njvl
Nejnovější recepty
Sytá bramboračka naší babičky
Přidáno před 3 hodinami
Smažený pórek v těstíčku
Přidáno před 4 hodinami
Jednohubky s tresčími játry, červenou cibulí a řeřichou
Přidáno před 4 hodinami
Rolky ze šunkového salámu
Přidáno před 4 hodinami
Těstovinové vafle jako příloha
Přidáno před 11 hodinami
Kuře na paprice podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí vývar s ořechovými nudlemi
Kajkajak před 28 minutami
Ledvinky dušené
josef.ridic před 36 minutami
Kuřecí prsa na paprice s barevnými paprikami
bajoo před 1 hodinou
Těsto na pizzu
[email protected] před 2 hodinami
Tvarohová pizza
veronika_straka před 3 hodinami
Salát Coleslaw
ivanc před 3 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Stesticko před 3 hodinami
Asijský pikantní zelný salát
Fitulka před 3 hodinami
Roládky z toustového chleba
Fitulka před 4 hodinami
"Tatarák" z tvarůžků a camembertu
Fitulka před 4 hodinami
Tématické fráze:
kapusticky recept,
kapustičky,
příprava kapustiček,
kapustičky recepty,
dušené kapustičky,
recepty z kapustiček,
příprava kapusticky,
růžičková kapusta na másle,
recept na kapusticky,
recept z kapustiček,
recepty kapustičky,
kapusticka,
ruzickova kapusticka na masle,
ruzickova kapustat na masle,
kapusta na másle,
recept na kapusticki,
recepty na kapustičky,
kapustičky recepty top,
kapustivky,
ružičkova kapusta na masle recept
Suroviny:
kapusta růžičková,
ghee,
mrkev,
paprika čerstvá červená,
cibulka jarní,
nesolené arašídy,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (3)