Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 975 kJ / 950 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 121,64 g |
| Tuky | 47,18 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,15 g |
| Sodík | 708 mg |
| Sůl | 1,63 g |
| Sacharidy | 9,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filé nakrájame na kocky, pokvapkáme šťavou a necháme v chlade postáť 1 hodinu.
Krok 2: Karfiol rozoberieme na menšie ružičky, premiešame s filé. Osolíme.
Krok 3: Smotanu premiešame s vajcami a muškátovým orieškom a zalejeme karfiol.
Krok 4: Zmes dáme do vymastenej ohňovzdornej misky a pečieme pri 170 °C asi 40 minút.
Zveřejněno 16. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květák s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/54VB
Moje poznámka
Květák s rybím filé
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/54VB
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno před 2 hodinami
Makový litý koláč se švestkami
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou
Přidáno před 2 hodinami
Salsa zavařená na zimu
Přidáno před 3 hodinami
Steaky z kapra
Přidáno před 3 hodinami
Domácí brusinková granola
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
"Gulášovka"z cukety
bozenka1 před 22 minutami
Nadýchaný perník
Bea před 1 hodinou
Slunečnicové sušenky
Janicee před 1 hodinou
Hokkaido s kuřecím, chilli a kurkumou
Radka61 před 2 hodinami
Jednoduché vepřo-knedlo-zelo
Kajkajak před 14 hodinami
Švestkové buchty z kynutého těsta
mrazule před 15 hodinami
Škvarečky z bedel
lukadu před 16 hodinami
Honzovy buchty (jemné a vláčné)
xlindadivis před 17 hodinami
Vepřové na kmíně
Zbynek Hladik před 18 hodinami
Tématické fráze:
květák recepty,
rybí filé-recepty,
kvetak recept,
file s květákem,
file s květákem recepty,
rybí file s květákem,
zapeceny kvetak s rybim file,
rybí filé,
file recept,
file recepty,
zepečeny květak s rybím,
recept na květák,
rybí file recept,
kvetak file,
recepty z filé,
kvetak s file,
ryby file s květákem,
recepty s květákem,
recepty z květák,
rybí filé s s květákem
Suroviny:
květák,
filet rybí,
smetana kysaná,
vejce,
šťáva citronová,
ořech muškátový
Komentáře (2)