Suroviny
Porce: 2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 962 kJ / 230 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,88 g |
Tuky | 7,31 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 23 mg |
Sodík | 23 mg |
Sůl | 0,05 g |
Sacharidy | 39,16 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sušené ovoce dáme do misky a řádně prolijeme horkou vodou, pak scedíme a necháme okapat. Okapané větší ovoce - meruňky, švestky pokrájíme na plátky.
Krok 2: Na teplé pánvi povolíme máslo, vsypeme bulgur, prohřejeme, přidáme špetku soli a lžičku medu. Necháme probublat, zalijeme horkou vodou (část vody můžeme nahradit šťávou z kompotu), přiklopíme pokličkou a asi 10-15 minut dusíme.
Krok 3: Pak vlijeme mléko, přidáme pokrájené ovoce a ananas, lžičku medu, dle potřeby dolijeme vodu a necháme ještě asi 5 minut mírně dusit.
Krok 4: Bulgur by měl být měkčí (ale ne rozvařený) a neměla by pod ním být téměř žádná tekutina. Do ještě horkého můžeme vmíchat lžičku smetany.
Krok 5: Po nandání na talíř posypeme směs opraženými mandlovými lupínky, ozdobíme ovocem a pokapeme medem (nemusí být).
Zveřejněno 21. 5. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bulgur nasladko nejen pro Petru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JZAD
Moje poznámka
Bulgur nasladko nejen pro Petru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JZAD
Nejnovější recepty
Jahodový džem s mandlemi
Přidáno před 20 hodinami
Třešňovo-kakaový moučník
Přidáno před 21 hodinami
Srbská fazolová polévka s koprem
Přidáno před 22 hodinami
Jahodový jogurt
Přidáno 13. 6. 2025 21:33
Lotus poháry s ovocem
Přidáno 13. 6. 2025 14:31
Rýže s brokolicí, kapií, žampiony a kukuřicí
Přidáno 13. 6. 2025 08:39
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pivní výpečky s bramborovými noky
trdlo před 20 minutami
Ražniči v zapékací misce
Valis před 36 minutami
Kynuté ovocné knedlíky II
Jamca před 50 minutami
Mramorová rychlá levná hrníčková bábovka mé prababičky
jehela před 1 hodinou
Kuřecí maso na medu
michaelatomastikova999 před 1 hodinou
Jahodové poháry
Nickusek před 2 hodinami
Sušená rajčata v olejové lázni
jana71 před 3 hodinami
Rychlovka z čínských nudlí a zeleniny
Honza1351 před 3 hodinami
Párky v domácím pizza těstě
Ivka I. před 3 hodinami
Kefírový koláč
Renata1101 před 3 hodinami
Tématické fráze:
bulgur recepty výborné,
bulgur s ovocem,
bulgur,
bulgur recepty,
bulgur na sladko s ovocem,
jak vařit bulgur,
pohanka jak uvařit,
rýže nasladko,
nákyp z bulguru,
jak se vari bulgur,
recepty bulgur,
bulgur s medem,
kuskus nasladko,
bulgur nákyp,
kuskusové rizoto,
recept bulgur,
burgur na sladko,
jak uvařit pohanku,
bulgur s ovocem a medem,
pohanka nasladko
Suroviny:
bulgur,
máslo,
sůl,
med,
ovoce sušené,
kompot ananasový,
voda,
mléko,
lupínky mandlové
Komentáře (11)
Ještě mě k tomuhle receptu napadlo-dát hotovou směs do máslem tence vymazaného pekáčku,zalít trochou klasické smetany,nebo poklást kopečky zakysanky,přidat trošku šťávy z kompotu a zapéct pár minut v horké troubě.No zkusím příště
Pipre