Fitness hamburger
Je to tak, klasický hamburger nemusí hned znamenat, že jde o nezdravé jídlo. S tímto receptem si můžete dál držet svoji štíhlou linii a přitom se skvěle najíst. Maso i tvarohové placky dodají potřebné bílkoviny.
Suroviny pro 3 kusy
3kusy
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 568 kJ / 614 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,29 g |
| Tuky | 28,68 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 957 mg |
| Sodík | 468 mg |
| Sůl | 1,13 g |
| Sacharidy | 6,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 11. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Fitness hamburger
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4n62
Moje poznámka
Fitness hamburger
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4n62
Nejnovější recepty
Salát s pečenými batáty
Přidáno před 1 hodinou
Plněné vepřové řízky
Přidáno před 5 hodinami
Müsli snídaně s ovocem
Přidáno před 7 hodinami
Domácí tatarák z lososa
Přidáno před 20 hodinami
Vanilková zmrzlina s jahodami
Přidáno před 23 hodinami
Křehký rebarborový koláč
Přidáno 23. 5. 2025 14:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí nudličky na pivu a balsamiku
rybarka007 před 35 minutami
Kuřecí kousky v pepřové omáčce
Vladimir74VD před 1 hodinou
Kuřecí střapačky v bramborákovém těstě
PetraRaf před 1 hodinou
Rebarborový koláč se sněhovou čepicí
Jandulka13 před 1 hodinou
Pikantní pečená kuřecí stehna
Miras3110 před 2 hodinami
Sirup ze smrkových výhonků (pro Janinu)
Drejka741 před 2 hodinami
Rebarborový koláč
Sumaru před 2 hodinami
Zapečené těstoviny s krůtím masem
wimra před 3 hodinami
Vepřové nudličky na hořčici
DanyDong před 5 hodinami
Expres kuře na paprice
bobina.c před 6 hodinami
Tématické fráze:
fitness recepty,
fitness karbanátky,
housky z kypřícího prášku,
fitness recepty hovězí mleté,
zdrava hamburgerova houska,
bezlepková houska na hamburger recept,
fitness mleté hovězí,
hamburgr v remosce,
hamburger z tvarohu recept,
zdravá houska na hamburgery recept,
hamburger z remosky,
bezlepkova hamburger recepty,
finess mleté hovězí,
fitness hovězí karbanátky,
hamburger recept,
fitnes recepty na hovězí mlete,
mlete hovezi se snizenym obsahem tuku,
fitness hovezi karbanatek,
fitness houska,
hovězí fitness recept
Suroviny:
tvaroh nízkotučný,
vejce,
kypřící prášek,
semínka sezamová,
maso hovězí mleté,
vejce,
majoránka,
sůl,
pepř mletý,
česnek,
salát ledový,
madeland,
kečup sladký
Komentáře (1)