Slaný koláč s quinoou a červenou čočkou
Bezlepkový koláč z quinoi a červené čočky je nadupaný vlákninou, ochucený provensálskými bylinkami a velice chutný. Čočka i quinoa v základu se postarají o vláčnost, která je u bezlepkového pečiva často kritická.
Suroviny pro 1 kus
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 150 kJ / 2 187 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,26 g |
| Tuky | 118,42 g |
| Vláknina | 22,17 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 1,34 g |
| Sůl | 3,20 g |
| Sacharidy | 182,94 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 30. 6. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Slaný koláč s quinoou a červenou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wNnJ
Moje poznámka
Slaný koláč s quinoou a červenou čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wNnJ
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Treska s čočkovým ragú
Přidáno před 7 hodinami
Hrošíkový cheesecake
Přidáno před 8 hodinami
Masové kuličky s rajčatovou omáčkou a špagetami
Přidáno před 10 hodinami
Ovocná buchta à la palačinka
Přidáno před 12 hodinami
Bramborová pizza se salámem a zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Nepečené zákusky z dlouhých piškotů s krémem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chleba bez hnětení
Kajkajak před 20 minutami
Nekynutý mazanec z Albert magazínu
1anoli1 před 6 hodinami
Štavnatá hrušková bábovka
malaneta před 8 hodinami
Kuřecí placičky se žampiony
Panova před 10 hodinami
Přepuštěné máslo
lexikona17 před 10 hodinami
Sladkokyselé kuře po asijsku
BinaSa před 11 hodinami
Špenátový krém s uzeným lososem a ztraceným vejcem
Kajkajak před 12 hodinami
Mandarinkový štrůdlík
Lada O. před 12 hodinami
Hovězí vývar se zeleninou
[email protected] před 12 hodinami
Pudinkovo-tvarohové polštářky
Andyzvesnice před 15 hodinami
Tématické fráze:
bílkoun recepty,
recept bílkoun,
recept červená čočka s quinoou,
zeleninový koláč s quinoou,
čočka s quinoa,
slaný koláč s quineou,
červená čočka recepty,
quinoa s červenou čočkou,
quinoa cervene jak se dlouho vari,
červená quinoa recept,
bílkoun recept,
recept quinoa s červenou čočkou,
quinoa s čočkou,
bílkoun,
bílkoun uzený recept,
dietni slany kolac recept,
recept na bílkoun
Suroviny:
čočka červená,
quinoa,
sýr eidam,
vejce,
mléko,
máslo,
koření provensálské,
mouka bezlepková jizerka,
kypřící prášek do pečiva,
soda jedlá
Komentáře (1)