Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 10 ks tyčinek
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 810 kJ / 911 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,00 g |
| Tuky | 46,67 g |
| Vláknina | 14,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 92,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Datlovou pastu pokrájíme na menší kousky, vložíme do misky, přisypeme nahrubo pokrájené kešu ořechy a sušené meruňky pokrájené na menší kostičky. Vše spolu důkladně propracujeme v kompaktní hmotu, ze které hned tvarujeme tyčinky o hmotnosti cca 60 g.
Krok 2: Každou tyčinku zvlášť zabalíme do potravinářské fólie a uchováváme v lednici. Takto vydrží v chladu i několik týdnů. Chutnají skvěle, dodají potřebnou energii, jsou zdravé bez přidaného cukru a oproti kupovaným, vyjdou minimálně 5 x levněji.
Zveřejněno 10. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Datlové raw tyčinky s kešu ořechy a meruňkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x003
Moje poznámka
Datlové raw tyčinky s kešu ořechy a meruňkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x003
Nejnovější recepty
Brokolicové karbanátky
Přidáno před 3 hodinami
Bramborová kaše s mrkví
Přidáno před 4 hodinami
Krůtí prsa s kokosovým mlékem a špenátem
Přidáno před 15 hodinami
Plátky z krkovičky s omáčkou ze zeleného pepře
Přidáno před 21 hodinami
Králík na rajčatech a olivách
Přidáno před 21 hodinami
Mleté maso po čínsku
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
České kynuté buchty
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 1 hodinou
Dýně hokaido v křupavých placičkách
Alamatej před 2 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
kaminky před 2 hodinami
Zapečené brambory s mletým masem - jednoduché a chutné
Alicek před 3 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
brtna před 3 hodinami
Cookies s čokoládou
SofieA před 4 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Sabina2006 před 4 hodinami
Zeleninový guláš s červenou čočkou
Danoouch před 6 hodinami
Borůvkový koláč s tvarohem
nelinka62 před 6 hodinami
Malé housky nebo rohlíčky
Evculina84 před 15 hodinami
Tématické fráze:
datlová pasta recepty,
recepty z datlové pasty,
raw tyčinky recept,
datlová buchta,
datlová hmota,
datlová pasta recept,
dezert s datlovou pastou,
raw datlová pasta recepty,
recepty s datlovou pastou,
co s datlovou hmotou,
moucnik s z datlové pasty,
dezert z datlové pasty,
datlová pasta v receptu,
dezert z datlu,
datlova pasta domaci raw tycinky,
datlová hmota recepty,
recepty na datlovou hmotu,
raw z datlové pasty,
raw tycinka recept,
dezerty z datlové pasty
Suroviny:
oříšky kešu,
meruňky sušené
Komentáře (1)