Suroviny
Porce: 10 ks tyčinek
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 810 kJ / 911 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,00 g |
| Tuky | 46,67 g |
| Vláknina | 14,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 92,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Datlovou pastu pokrájíme na menší kousky, vložíme do misky, přisypeme nahrubo pokrájené kešu ořechy a sušené meruňky pokrájené na menší kostičky. Vše spolu důkladně propracujeme v kompaktní hmotu, ze které hned tvarujeme tyčinky o hmotnosti cca 60 g.
Krok 2: Každou tyčinku zvlášť zabalíme do potravinářské fólie a uchováváme v lednici. Takto vydrží v chladu i několik týdnů. Chutnají skvěle, dodají potřebnou energii, jsou zdravé bez přidaného cukru a oproti kupovaným, vyjdou minimálně 5 x levněji.
Zveřejněno 10. 9. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Datlové raw tyčinky s kešu ořechy a meruňkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x003
Moje poznámka
Datlové raw tyčinky s kešu ořechy a meruňkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x003
Nejnovější recepty
Řezy à la Kinder Maxi King
Přidáno před 7 hodinami
Kuře na paprice s dýní
Přidáno před 8 hodinami
Rychlé trojhránky z rýžového papíru
Přidáno před 9 hodinami
Kapustové závitky s kuřecím masem
Přidáno před 9 hodinami
Nevšední cordon bleu
Přidáno před 12 hodinami
Kuskusové rizoto s dýní
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chuďasova chlebová polévka
brtna před 17 minutami
Polévka s knedlíčky z játrové paštičky
[email protected] před 2 hodinami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Mish_Ellie před 7 hodinami
Maková buchta – rychlá
Alena445 před 7 hodinami
Ovesná kaše nasladko
Jan Nemec před 8 hodinami
Lilkový „tatarák“
Ewulin před 8 hodinami
Míša dort tvarohový s čokoládou
Petaas před 8 hodinami
Nadýchané a měkoučké loupáky
ZaraGrace před 9 hodinami
Tvarohovo-jablková bábovka
luciexmajerova před 10 hodinami
Bramboračka s houbami a zeleninou
TankerCZ před 10 hodinami
Tématické fráze:
datlová pasta recepty,
recepty z datlové pasty,
raw tyčinky recept,
datlová buchta,
datlová hmota,
datlová pasta recept,
dezert s datlovou pastou,
raw datlová pasta recepty,
recepty s datlovou pastou,
co s datlovou hmotou,
moucnik s z datlové pasty,
dezert z datlové pasty,
datlová pasta v receptu,
dezert z datlu,
datlova pasta domaci raw tycinky,
datlová hmota recepty,
recepty na datlovou hmotu,
raw z datlové pasty,
raw tycinka recept,
dezerty z datlové pasty
Suroviny:
oříšky kešu,
meruňky sušené
Komentáře (1)