Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 142 kJ / 751 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,09 g |
| Tuky | 41,73 g |
| Vláknina | 20,36 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 69 mg |
| Sůl | 0,13 g |
| Sacharidy | 39,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všetky suroviny dáme do mixéra a dôkladne premixujeme. Mlieko pridávame postupne, podľa potreby, aby pomazánka mala konzistenciu hustejšiu, vhodnú na natieranie.
Krok 2: Hustú pomazánku mažeme na chlieb, ale ak pridáme viac mlieka a prehrejeme, dostaneme výbornú omáčku na cestoviny.
Zveřejněno 5. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hrášková pomazánka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MPQm
Moje poznámka
Hrášková pomazánka s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MPQm
Nejnovější recepty
Šunkové chlebíčky podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 10 hodinami
Jehněčí hřbet na rozmarýnu
Přidáno před 10 hodinami
Koláčky s nivou a salámem
Přidáno před 11 hodinami
Mexická pánev s vepřovým masem
Přidáno před 11 hodinami
Rychlý cuketový koláč z listového těsta
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové koleno pečené na česneku z pomalého hrnce
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jidáše, jidášky…
MonikaP. před 7 hodinami
Bramboráky
lubos009 před 8 hodinami
Kančí roláda
Olga18 před 9 hodinami
Rybičková pomazánka (original)
Kajkajak před 9 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
Vojcek60 před 9 hodinami
Hovězí líčka dušená na jalovci s dýní
Kratule před 9 hodinami
Játrová směs na topinky
[email protected] před 10 hodinami
Velikonoční jidáše
Adina12345 před 11 hodinami
Lahodné kuře pečené v marinádě
michaelatomastikova999 před 12 hodinami
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
michaelatomastikova999 před 12 hodinami
Tématické fráze:
brokolicova pomazánka s tofu,
tofu recepty,
pomazánka z tofu recept,
hrášková pomazánka
Suroviny:
tofu bazalkové,
hrášek,
česnek,
olej,
kmín mletý,
saturejka,
mléko,
sůl
Komentáře (2)