Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí roládky a špenát se smetanou

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 129 kJ /
2 182 kcal
Bílkoviny182,14 g
Tuky153,40 g
Vláknina5,40 g
Cholesterol 790 mg
Sodík 2,94 g
Sůl7,30 g
Sacharidy16,68 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Prsa očistíme od blan, rozřízneme, naklepeme, osolíme a opepříme, na každý plát dáme 3 proužky papriky a 2 silnější plátky slaniny, pevně stočíme spíchneme párátky nebo ovážeme potravinářským provázkem a obalíme v mouce. Zprudka opečeme na oleji, pak trochu podlijeme vodou a přidáme zbytek nakrájené slaniny a papriky, dusíme pod pokličkou do měkka. Pak maso vyjmeme a do šťávy přidáme kousek másla. Krok 2: Špenát necháme trochu povolit a zatím na másle zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme nakrájený špenát, osolíme a opepříme a přidáme česnek a smetanu. Povaříme asi 10 minut, odstavíme a vmícháme vajíčko. Krok 3: Podáváme s knedlíkem nebo bramborem

Zveřejněno 2. 3. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí roládky a špenát se smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XzDl

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí roládky a špenát se smetanou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XzDl

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
kuřecí roláda, kuřecí roláda se špenátem, kuřecí roláda se se špenátem, kuřecí špenát, špenát s kuřecí roládou, kuřecí roláda se špenátem a smetanou, kureci roladky se spenate, zapečené kuřecí roládky se se smetanou, kuřecím roláda se špenát, kuřecí roládky ve smetaně, zapečené kuřecí roládky se smetanouv, kupovana kuřecí roláda se špenátem, kuřecí špenátová roláda, kureci prsa zapecene se špenátem a smetanou, kuřecí závitky se špenátem, zapečené kuřecí roládky se smetanou, kureci roláda se špenát, kuřecí roláda špenát, kuřecí rolada s špenát

Suroviny:
prsa kuřecí, pepř, slanina anglická, paprika čerstvá červená, olej, máslo, mouka hladká, špenát mražený, cibule, sůl, pepř, česnek, vejce, smetana, máslo

Přidat fotografie receptu