Zapékané mleté maso s pohankou

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

tejaja

Snadný

• 
• 
• +1
  další fotka
• 
• Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny

300 g 300 g pohanky

250 g 250 g mletého masa

1 1 cibule

2 stroužky 2 stroužky česneku

1 lžíce 1 lžíce petrželové natě

olej

sůl

1 dl 1 dl mléka

2 2 vejce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 368 kJ / 2 000 kcal
Bílkoviny	100,68 g
Tuky	60,72 g
Vláknina	42,76 g
Cholesterol	644 mg
Sodík	387 mg
Sůl	0,77 g
Sacharidy	243,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pohánku dáme do misky, zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a dáme na 20 min do perín. Krok 2: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu, pridáme mleté mäso a restujeme asi 5 minút. Krok 3: Pohánku zmiešame s mäsom, pridáme prelisovaný cesnak, sekanú vňať, smotanu, vajcia a soľ. Krok 4: Zmes dáme do vymasteného pekáčika a v rúre pečieme na 180°C asi 35 minút.
Podávame s paradajkovým šalátom.

1. Pohánku dáme do misky, zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a dáme na 20 min do perín.
2. Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu, pridáme mleté mäso a restujeme asi 5 minút.
3. Pohánku zmiešame s mäsom, pridáme prelisovaný cesnak, sekanú vňať, smotanu, vajcia a soľ.
4. Zmes dáme do vymasteného pekáčika a v rúre pečieme na 180°C asi 35 minút.
   Podávame s paradajkovým šalátom.

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 3. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

---

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Zkopírovat odkaz

Sdílet na Facebooku

Poslat na Messenger

Poslat na Whatsapp

Sdílet na Pinterestu

Zobrazit více možností

• Mleté maso
• Bylinky
• Restování
• Pečení
• Běžný den
• Recepty pro začátečníky
• Snadné recepty
• Večeře
• Oběd

Moje poznámka

Zapékané mleté maso s pohankou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nm9m

Další recepty

• Podobné recepty
• Recepty autora
• Podle kategorie
• Podle štítků

Předchozí Následující

Zapékané mleté maso

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

jolana1

Šišky z mletého masa s pohankou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 40 min

Zapékané mleté maso se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

spagetka

Mleté maso se zelím a rýží - zapékané

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

recepty73

Mleté maso s kolínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Svetlana 35 min

Dobrota z mletého masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bibinka 50 min

Zobrazit více

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 60 min

Bobaľky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 30 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Pečený vepřový bůček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 70 min

Pohanková sekaná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 50 min

Zobrazit více

• Mleté maso

Předchozí Následující

• Bylinky
• Restování
• Pečení
• Běžný den
• Recepty pro začátečníky
• Snadné recepty
• Večeře
• Oběd

Předchozí Následující

Moje poznámka

Zapékané mleté maso s pohankou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Nm9m

Chci dostávat tipy na e-mail Odebírat

Náhodný recept

Něco jednoduchého

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Fantom

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí prso, pečený květák s parmazánem. Vhodné pro diabetiky

Přidáno před 4 hodinami

Pažitkovo-česneková omáčka se zastřeným vejcem

Přidáno 15. 5. 2025 10:13

Mrkvový dort s ořechy a smetanovým krémem

Přidáno 15. 5. 2025 08:55

Bramborové pyré se šafránem, vepřová panenka s omáčkou ze sušených rajčat a švestek

Přidáno 14. 5. 2025 18:09

Dušená mrkev s medailonky z panenky

Přidáno 14. 5. 2025 12:59

Jednoduché rizoto s mletým masem

Přidáno 14. 5. 2025 12:27

Další recepty

Komentáře

Přidat komentář

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Známý zubař Roman Šmucler varuje: Pozor na smoothie, chipsy a čištění zubů hned po jídle, zbytečně si škodíte

Zapomeňte na pivo, k zabijačce se hodí i víno! Víte, jaké vybrat?

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Jedinečný špekáčkový sendvič podle Těhotnýho kuchaře: Netradiční pokrm, který svou chutí zahanbí všechny hot dogy

Zjišťovali jsme, jak v Brně vypadá dubajské šílenství: Luxusní makronka nadchla, kobliha za 109 Kč by zasloužila lepší péči

Hodnocení 60×

Jak připravit nejoblíbenější zapékané rychlovky, česnekové bagety a chleby ve vajíčku

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Video

Jednoduchá pudinková buchta je úžasně nadýchaná, voní vanilkou a při jejím pečení se obejdete i bez mouky

Jak vypěstovat na zahradě melouny? Potřebují především slunce, hodně vody a dostatek správných živin

Video

Jánošík – bramborák jinak: Efektní bramborovou placku s volským okem uprostřed si připravte podle videoreceptu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Těsto na pizzu

Vladimir74VD před 47 minutami

Babiččina rychlá kulajda

-Petra- před 1 hodinou

Vepřové kostičky pečené s medovo-pivní směsí

Jan Nemec před 1 hodinou

Pečený bůček

Kristyna29 před 1 hodinou

Ovocná tvarohová buchta

fralena před 2 hodinami

Jemná kuřecí pomazánka s koprem

Alzbetina Prk. před 2 hodinami

Třeboňské kapří hranolky

Polivkova před 2 hodinami

Trdelník...maxi

veverka30 před 3 hodinami

Kapustová polévka

Kajkajak před 3 hodinami

Kedlubnová polévka s vejcem

Sylvicka před 3 hodinami

Tématické fráze:
mleté maso s pohankou, pohanka recepty, mleté maso recepty, pohanka s mletým masem, pohanka a mleté maso, mleté maso s s pohankou, mlete maso zapecene a pohanka, mleté maso s fazolemy a pohankou, recepty z pohanky, maso s pohankou, mleté maso a pohanka, mleté maso zapečené s pohankou, pohanka recept, pohanka a mleté na maso, zapečená pohanka s mletym masem, recepty z mletého masa, pohanka a mletý maso recept, zapekane mlete maso, pohanka recept z mletého masa, zapékané pohanka

Suroviny:
pohanka, maso mleté, cibule, česnek, nať petrželová, olej, sůl, mléko, vejce