Bílé fazole v omáčce s koprem
Fazole s jemnou smetanovou omáčkou jsou velmi syté a nutričně bohaté jidlo. I bez masa budete mit plný talíř chutné a výživné dobroty. Dochutit můžete ještě podle svého vkusu, kopr by ale rozhodně neměl chybět.
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 527 kJ / 1 082 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 56,05 g |
Tuky | 27,47 g |
Vláknina | 43,25 g |
Cholesterol | 80 mg |
Sodík | 145 mg |
Sůl | 0,25 g |
Sacharidy | 132,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Den předem namočené fazole uvaříme se zeleninou a kořením do měkka. Vývar scedíme a uchováme.
Krok 2: Na omáčku zpěníme na másle jemně nakrájenou cibuli. Přidáme mouku, uděláme jíšku a zředíme ji části vývaru z fazolí.
Krok 3: Omáčku povaříme cca 15 minut a vložíme odložené fazole a krátce povaříme. Přidáme obě smetany a nasekaný kopr.
Krok 4: Nakonec omáčku dochutíme podle svých chutí cukrem a octem, solí nebo pepřem. Podáváme s vařenými bramborami, nebo jen s chlebem.
Zveřejněno 12. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bílé fazole v omáčce s koprem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x4yB
Moje poznámka
Bílé fazole v omáčce s koprem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/x4yB
Nejnovější recepty
Vláčná mramorová bábovka
Přidáno před 12 hodinami
Vejce s dijonskou omáčkou s mrkvovými knedlíky
Přidáno před 12 hodinami
Mrkvové knedlíky s mozzarellou
Přidáno před 13 hodinami
Palačinky se špenátem
Přidáno před 22 hodinami
Vepřová plec na rajčatech, pórku a řapíkatém celeru
Přidáno 29. 4. 2025 20:01
Mrkvové muffiny se sladkým sýrovým krémem
Přidáno 29. 4. 2025 15:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečený květák s nivou, vejci a smetanou
Kaill před 1 hodinou
Vepřové maso ve vlastní šťávě
mifor před 14 hodinami
Čokoládová poleva (krém)
panilek před 15 hodinami
Výborná svíčková
Nikki60 před 15 hodinami
Kuskusový nákyp s tvarohem a jablky
TondaJ před 18 hodinami
Klasické české rohlíky
Vavrofka před 18 hodinami
Kuře pečené na mřížce
vaclavagregrova před 18 hodinami
Domácí krtkův dort
Rezinka26 před 18 hodinami
Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku
vagundova před 19 hodinami
Smetanová pórková polévka
Fitulka před 19 hodinami
Tématické fráze:
bílé fazole recept,
bílé fazole recepty,
fazolová omáčka,
bílá fazolová omáčka,
fazole recept,
recept na bílé fazole,
fazolová omáčka recept,
omáčka z bílých fazolí,
fazolová omáčka z bílých fazolí,
recepty z bílých fazolí,
recepty s fazolí,
recept s z bílých fazolí,
recept omáčka bílé fazolky,
omáčky recepty,
recepty z fazolí,
bílé fazole na smetaně,
bílé fazolky recept,
recepty bílé fazole,
bílé fazole,
fazolky recept
Suroviny:
fazole bílé,
mrkev,
celer,
koření nové koření,
bobkový list,
sůl,
cibule,
máslo,
mouka hladká,
smetana,
smetana zakysaná,
kopr čerstvý,
fazole,
sůl,
ocet,
cukr,
pepř bílý
Komentáře (6)