Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 641 kJ / 3 738 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,23 g |
| Tuky | 124,83 g |
| Vláknina | 72,73 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 162 mg |
| Sůl | 0,27 g |
| Sacharidy | 523,09 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky nasypeme do zapékací mísy a dáme je na 10 minut péct při 200°C. Poté z trouby vyndáme a do horkých vloček vmícháme nejprve suché suroviny (oříšky, slunečnicová a dýňová semínka a brusinky). Úplně naposledy vmícháme med. Řádně promícháme a dáme zpět do trouby. Pečeme dalších 20 minut. Do upečené a lehce vychladnuté granoly vmícháme nasekanou bílou čokoládu. Granolu podáváme s bílým jogurtem, sušenými malinami a jahodami.
Zveřejněno 28. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Granola s bílou čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/63o9
Moje poznámka
Granola s bílou čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/63o9
Nejnovější recepty
Cikánská sekaná
Přidáno před 3 hodinami
Borůvkový dortík se skyrem
Přidáno před 6 hodinami
Celozrnný špaldový mazanec
Přidáno před 7 hodinami
Těstoviny s kuřecím stehenním masem, žampiony a špenátem
Přidáno před 7 hodinami
Domácí hummus s pitou
Přidáno před 7 hodinami
Šťavnatý cibulový králík podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolicový krém
PavelKa před 1 hodinou
Falešný španělský ptáček
Bella.18 před 3 hodinami
Řezy Margot
Andyzvesnice před 4 hodinami
Bramborové šišky
vrtiskovad před 6 hodinami
Vločková polévka se zeleninou a vejcem
Marketa17 před 7 hodinami
Francouzské vaječné fondue
Evule1 před 14 hodinami
Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou
Hladka.maria před 18 hodinami
Lehoučké čokoládové muffiny
káťa před 18 hodinami
Krůtí roláda se špenátem a rajčaty
VeruskaVlk před 19 hodinami
Ořechový moučník
Anjina před 19 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné,
med,
ořechy lískové,
semínka slunečnicová,
ořechy pekanové,
semínka dýňová,
brusinky sušené,
čokoláda bílá,
jogurt bílý,
maliny sušené,
jahody
Komentáře (1)