Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 515 kJ / 362 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,67 g |
| Tuky | 30,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 107 mg |
| Sodík | 2,00 g |
| Sůl | 5,00 g |
| Sacharidy | 1,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okurku nastrouháme, osolíme, slijeme vodu, promícháme s jogurtem, čerstvě pomletým pepřem, citrónovou šťávou a cukrem. Jednotlivé porce sypeme nastrouhanou nivou.
Zveřejněno 30. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Okurkový salát s nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zKJ5
Moje poznámka
Okurkový salát s nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zKJ5
Nejnovější recepty
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno před 16 hodinami
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno před 17 hodinami
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 22 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 22 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno 22. 2. 2026 08:19:27
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno 22. 2. 2026 08:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová kýta na smetaně
IRBONA před 49 minutami
Čokoládová pomazánka
matyaslanger012 před 2 hodinami
Chlebové tajemství
magdalenka před 3 hodinami
Domácí krtkův dort
Alamatej před 3 hodinami
Povelikonoční vajíčkový salát s uzeným masem
magdalenka před 3 hodinami
Holandské řízky
Jakub.M95 před 3 hodinami
Jablkový zázrak
Pani Kedlubnova před 3 hodinami
Cikánská hovězí pečeně
bartonik před 12 hodinami
Vepřové ragú po selsku-DIA
Barunka1 před 15 hodinami
Tématické fráze:
salát s nivou,
okurkový salát,
salát s nivou recept,
joj.sk vareni,
saláty s nivou,
joj.sk,
joj.sk recepty,
okukovy salat s nivou,
www vareni joj sk,
recepty.joj.sk,
recepty na salát s nivou,
joj.recepty,
joj.sk,
brambory a řízek kureci okurkovi salat,
okurkový dort,
salat s nivou,
kuřecí řízek s jogurtem a s nivou,
okurkovy salat s nivou a jogurtem,
okurka, niva, salát, recept,
okurkový salát+nivou
Suroviny:
okurka salátová,
jogurt bílý,
sýr niva,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
cukr
Komentáře (3)