Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 512 kJ / 600 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,78 g |
| Tuky | 28,27 g |
| Vláknina | 6,20 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 167 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 9,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rybu si osolíme a okořeníme čubricou.
Krok 2: Zelí, cuketu, papriku a cibuli si nakrájíme a osmahneme na oleji do měkka.
Krok 3: Přidáme rybu a osmahneme.
Krok 4: Necháme dusit a dochutíme.
Zveřejněno 31. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangas na červeném zelí a cuketě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/59pq
Moje poznámka
Pangas na červeném zelí a cuketě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/59pq
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno před 6 hodinami
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno před 11 hodinami
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno před 11 hodinami
Odlehčená salámová pomazánka
Přidáno před 11 hodinami
Zapečené brambory s vařenými vejci
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajčatový salát s majonézou
Darwin před 7 minutami
Tatarák z buřtů
Slavista62 před 4 hodinami
Hlávkový salát se škvarečky
Frana74 před 4 hodinami
Královská cukeťačka
trdlo před 4 hodinami
Polévka z růžičkové kapusty s klobáskou
oligarda před 4 hodinami
Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
LiborC před 4 hodinami
Jarní pomazánka s vejci
Slavista62 před 4 hodinami
Pikatní polévka z červené čočky
Kajkajak před 4 hodinami
Brokolicová polévka s vločkami
Suzy8 před 4 hodinami
Kuřecí čína
Josef-bartak před 5 hodinami
Tématické fráze:
pangas,
pangas recepty,
červené zelí,
pokrmy z červeného zelí,
ryba na zeli,
pangas s cuketou,
zelí z cukety,
pangasius na zelí,
pangasius na cuketě,
kuřecí křidélka na červeném zelí,
recept ryba zelí,
pangas pokrmy,
cuketa s rybou,
pangacius a cuketa,
ryba cuketa paprika,
červené zelí ryby recepty,
ryba na cuketě,
zelí a ryba,
pangasius zelí,
pokrmy z ryb pangas
Suroviny:
pangasius,
zelí červené,
cuketa,
cibule,
paprika,
čubrica,
sůl,
olej
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.