Bezmasé thajské kari
Výrazné voňavé koření, pestrá směs dobré zeleniny, svěží citronová tráva a jemné kokosové mléko tvoří toto skvělé thajské kari. Ve směsi nechybí ani pikantní chilli a aromatický koriandr.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 582 kJ / 1 095 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,25 g |
| Tuky | 83,89 g |
| Vláknina | 17,58 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,80 g |
| Sůl | 4,40 g |
| Sacharidy | 61,23 g |
Postup přípravy
Krok 1: Žampiony nakrájíme na poloviny, očištěnou mrkev na plátky či kolečka, cuketu na plátky, řapíkatý celer na malé kousky, luskům okrájíme oba konce, zázvor oloupeme a nasekáme najemno. Měkký střed citronové trávy nakrájíme najemno.
Krok 2: Nejprve připravíme rýži. Rozehřejeme troubu na 200 °C. Rýži propláchneme vlažnou vodou, ve velkém hrnci rozpálíme olej a rýži na něm krátce orestujeme. Poté zalijeme vodou, přidáme sůl a počkáme, až bude voda těsně pod povrchem rýže. V tu chvíli hrnec přiklopíme pokličkou a dáme jej do trouby. Troubu vypneme a rýži v ní necháme dojít cca 20 minut.
Krok 3: Mezitím připravíme kari. Ze všeho nejdůležitější je mít pořádně rozpálenou wok pánev. Na ni nalijeme olej a orestujeme kari pastu, zázvor, citronovou trávu a trochu chilli. Poté vsypeme žampiony a pořádně je promícháme s kari pastou. Chvíli poté přidáme vývar, kokosové mléko, cukr, limetkovou šťávu a necháme krátce povařit. Pak vsypeme mrkev, cuketu a celer a necháme zatáhnout. Na závěr přidáme lusky, hrst nasekaného koriandru a thajské bazalky.
Krok 4: Dochutíme cukrem, limetkou a solí nebo rybí omáčkou.
Zveřejněno 12. 8. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezmasé thajské kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpnQY
Moje poznámka
Bezmasé thajské kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zpnQY
Nejnovější recepty
Vepřová plec na čirůvkách
Přidáno před 1 hodinou
Masový vývar s nočky
Přidáno před 2 hodinami
Jablečný koláč s polevou
Přidáno před 3 hodinami
Voňavé balíčky
Přidáno před 4 hodinami
Pomazánka se zrajícím sýrem s modrou plísní
Přidáno před 18 hodinami
Zavařená strouhaná jablka bez cukru
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Soukenický sekaný řízek
magdalenka před 32 minutami
Rychlá tvarohová buchta s povidlím jako hanácké koláče
ellin před 1 hodinou
Kuřecí stehenní řízky pečené na hořčici
22Pavla před 2 hodinami
Mleté řízky s kukuřicí
22Pavla před 2 hodinami
Hrnkový retro makovec s jablky
22Pavla před 2 hodinami
Květák v sýrové omáčce
22Pavla před 2 hodinami
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Milumar před 3 hodinami
Plátky krkovice se zeleninou
Milumar před 3 hodinami
Krkovičkový plátek s restovanou zeleninou
Milumar před 3 hodinami
Děrovaný moučník
Kamkara před 3 hodinami
Suroviny:
rýže jasmínová,
voda,
sůl,
olej slunečnicový,
zázvor,
tráva citronová,
vývar zeleninový,
mléko kokosové,
cukr třtinový,
limetka,
žampióny,
mrkev,
cuketa,
celer řapíkatý,
hrášek cukrový,
chilli paprika čerstvá,
koriandr,
bazalka čerstvá
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.