Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 234 kJ / 773 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 144,50 g |
| Tuky | 19,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 415 mg |
| Sodík | 2,00 g |
| Sůl | 4,70 g |
| Sacharidy | 6,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na plátky a obalíme v marinádě, kterou připravíme tak že si v trošce oleje rozmícháme 1 kávovou lžičku pálivé mleté papriky, ½ kávové lžičky soli rozetřené s 5 stroužky česneku do jemné pasty.
Krok 2: Vzniklou směs vetřeme ručně do kuřecích plátků a dáme odležet na 15 minut do chladu.
Krok 3: Kuřecí plátky po naložení vložíme na trošku oleje do teflonové pánve a opečeme zprudka, dokud není maso měkké, což je otázka cca 5 – 7 minut.
Krok 4: Následně ve výpeku orestujeme proužky cibule a na jemné plátky nakrájenou čabajskou klobásu, kterou prsa posypeme. Podáváme s bramborovou kaší.
Zveřejněno 16. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí prsa s čabajkovými lupínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ngkP
Moje poznámka
Kuřecí prsa s čabajkovými lupínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ngkP
Nejnovější recepty
Tvarohová štóla s citronovou polevou podle Josefa Maršálka
Přidáno před 3 hodinami
Rybí polévka s jikrami
Přidáno před 15 hodinami
Bramborové placičky s povidlovou omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Šťouchané brambory s uzeným lososem
Přidáno před 16 hodinami
Halušky s vinnou klobásou
Přidáno před 16 hodinami
Vánočka s Nutellou
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí polévka - přesnídávková
Jan Nemec před 2 hodinami
Išlské dortíčky
dra.carol před 3 hodinami
Bramborový salát na chlebíčky
JanaEly před 3 hodinami
Ořechy s krémem
h.skrobankova před 10 hodinami
Košíčky Izidor
zvon23 před 13 hodinami
Listový salát s ořechy
Limek před 13 hodinami
Plátky z krkovičky s omáčkou ze zeleného pepře
Limek před 13 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
LuciFerie před 15 hodinami
Marokánky III - cukroví
KikuLina před 15 hodinami
Tématické fráze:
kureci prsa recept,
kuřecí prsa,
kuřecí prsa recepty,
kuřecí prsa v lupínkách,
recept kuřecí prsa,
kuřecí maso s lupínky,
kuřecí maso s lupínky,
kuřecí prsíčka s lupínky,
jak si udělám domácí lupínky,
kuřecí s lupínkama,
kuřeci prsa v lupincich,
recepty maso s lupínky,
kureci prsicka lupinka,
kuřecí prsíčka s lupínkama,
čabajkovými,
kure s rizem,
recept kure s lupinky,
kuřecí prsíčka z lupínků,
kuřecí maso s bramborovými lupínky,
jednoduché výborné recepty z kuřecích prsou
Suroviny:
prsa kuřecí,
paprika sušená pálivá,
sůl,
česnek,
olej,
klobása,
cibule
Komentáře (22)
... to potěší
Moc jsme si pochutnali a Tobě, inspektore, díky za recept