Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí nugety se sladkým hráškem a kukuřicí

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Colombo65 Colombo65

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba tepelné úpravy: 30 min

30 min (30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 086 kJ /
1 933 kcal
Bílkoviny266,15 g
Tuky19,75 g
Vláknina20,10 g
Cholesterol 578 mg
Sodík 1,39 g
Sůl3,47 g
Sacharidy162,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa nakrájíme na širší nudle (nugety), osolíme, a vetřeme v oleji rozmíchané koření Kotányi žebírka a necháme odležet, nejlépe do druhého dne. Krok 2: Hrášek (celé lusky) společně s kukuřicí a cherry rajčátky podusíme v pánvi Wok na másle do měkka. Krok 3: Rozpálíme trošku oleje a naložené, kořením ochucené kuřecí maso zprudka opečeme. Poté přidáme již podušenou kukuřici s hráškem, jednu kostku zeleninového bujonu, podlijeme cca 1 dcl vody, lehce zaprášíme světlou instantní jíškou a lehce ještě provaříme. Jako příloha se hodí opékané vařené brambory nebo jasmínová rýže.

Zveřejněno 10. 8. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí nugety se sladkým hráškem a kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q69L

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí nugety se sladkým hráškem a kukuřicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q69L

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

No, to fakt nevypadá zle :-D:-p:yes:

Podobne zeleninove dobroty s kurecim delavam, je to vyborne, krasne fotky, 2. bodik je pro tebe. :yes::-):-K

Něco takového lehkého bych si dal:-p;-).

Tématické fráze:
kuřecí prsa s hráškem, kuřecí maso s hraskem, sladký hrášek, kuřecí s hráškem, kuřecí maso s hráškem a kukuřicí, kureci prsa s hráškem a mrkví recept, co lehkého z kuřecích prsou, kuřecí prsa s hráškem a mrkví, opékaná kukuřice, kureci maso s kukurici a hraskem, kuřecí maso ,hrašek,kukuřice, kureci kukurice, kuřecí hrášek, kuřecí nugety recept, kureci prsa s hraskem recept, vyborne kuřecí maso s kukuřicí, kuřecí maso s kukuřicí, kuřecí maso se kukuřici a hraskem, kukurice s hraskem priloha, lehké recepty na nugetky

Suroviny:
prsa kuřecí, koření na žebírka, olej, sůl, máslo, bujón zeleninový, lusky hráškové, kukuřice, rajče cherry, jíška světlá instantní

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu