Suroviny pro 1
4
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 388 kJ / 332 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,65 g |
Tuky | 15,70 g |
Vláknina | 10,23 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 105 mg |
Sůl | 0,25 g |
Sacharidy | 15,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 2. 10. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špízy (nejen) pro kardiaky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oyn3
Moje poznámka
Špízy (nejen) pro kardiaky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oyn3
Nejnovější recepty
Letní melounový salát s okurkou
Přidáno před 24 minutami
Jablečno-tvarohový cheesecake na plech
Přidáno před 6 hodinami
Bábovka z cukety
Přidáno před 6 hodinami
Losos se žampiony a brokolici v asijské omáčce
Přidáno před 7 hodinami
Meruňková zmrzlina s tvarohem a toppingem
Přidáno před 17 hodinami
Meruňkový páj
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčková bublanina
zuzanaji před 1 hodinou
Banánové muffiny s čokoládou
brtna před 2 hodinami
Hovězí na divoko pro pamětníky
Jan Nemec před 2 hodinami
Tvarohová bublanina s ovocem
brtna před 2 hodinami
Křupavé wrapy z HF
rrobuluss před 2 hodinami
Chleba bez hnětení
HejMira před 2 hodinami
Plněné papriky
Vytvarnik před 2 hodinami
Utopenci - nejlepší co známe
NikaPo před 3 hodinami
Jemná rybí pomazánka
Valis před 4 hodinami
Rybí pomazánka moje
Valis před 4 hodinami
Tématické fráze:
špízy recepty,
špízy,
dieta pro kardiaky,
lázně pro kardiaky,
recepty po infarktu,
zdravé špízy,
špíz,
dietni recepty pro kardiaky,
kuchařka pro kardiaky,
špíz recept,
recept na špízy,
recepty špízy,
recepty na špízy,
recept špízy,
recepty špíz,
zdravý špíz,
recepty pro kardialky,
recepty na dietu po infarktu,
marinování tofu,
novot na špíz
Suroviny:
tofu,
mrkev,
cuketa,
koření grilovací
Komentáře (9)