Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 331 kJ / 557 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,65 g |
Tuky | 43,50 g |
Vláknina | 16,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 167 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 19,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejjednodušší příprava tohoto jídla je v mixéru - semínka si nasekáme, přidáme mrkev, kokos a sýr a všechno spolu promixujeme. Nakonec ještě ozdobíme kopečkem cottage.
Krok 2: Můžeme podle vlastní fantazie přidat kakao, skořici nebo marmeládu.
Zveřejněno 28. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvový dezert s kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/027L
Moje poznámka
Mrkvový dezert s kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/027L
Nejnovější recepty
Kuřecí směs se žampiony
Přidáno před 2 hodinami
Bramborová scarpaccia se sýrem
Přidáno před 5 hodinami
Zapečené těstoviny se šunkou a tofu
Přidáno před 6 hodinami
Domácí libečková sůl
Přidáno před 10 hodinami
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 14 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česneková bramboračka s vaječnou jíškou
Sahula před 28 minutami
Pečená švestková povidla
Verosa před 3 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
dominikahonesova před 3 hodinami
Svíčková na smetaně
Sahula před 3 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Snike2006 před 4 hodinami
Koláč z cukety
Vampi před 5 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Monika95 před 5 hodinami
Odlehčené kuře na paprice
Picik před 6 hodinami
Rajská omáčka
Maroun416 před 7 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Rouzis před 7 hodinami
Tématické fráze:
mrkvový dezert,
mrkvový koláč s kokosem,
mrkvové dezerty,
netradiční dezerty,
nejjednodušší dezerty,
zdravy dezert,
zdravý mrkvový koláč,
mrkvovo kokosová buchta,
zdravé dezerty,
mrkev s kokosem,
netradicni dezert,
rychly dezert mrkvovy,
rychlý zdravý dezert,
koláč s mrkví a makem,
rychlý mrkvový koláč,
mrkev kokos,
mrkvový moučník s kokosem,
mrkvový desert,
mrkvové koláčky,
mrkev kokos kakao
Suroviny:
mrkev,
sýr cottage,
semínka lněná,
semínka slunečnicová,
kokos strouhaný
Komentáře (4)