 
		
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 257 kJ / 539 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 44,86 g | 
| Tuky | 20,23 g | 
| Vláknina | 17,35 g | 
| Cholesterol | 299 mg | 
| Sodík | 3,85 g | 
| Sůl | 9,51 g | 
| Sacharidy | 37,00 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Tvaroh ochutíme solí a pepřem, přidáme vejce a podle potřeby krupici. Noky tvarujeme lžičkou a vkládáme je do vroucí zlehka osolené vody. Krátce provaříme (než noky vyplavou) a přecedíme.
	Krok 2: V míse je promícháme se lžící ol. oleje a nasekanou petrželkou. Kysané zelí propláchneme pod tekoucí vodou a necháme okapat. Houby namočíme do teplé vody, cibuli i mrkev nakrájíme na kostičky a opečeme na oleji. Přidáme zelí s houbami. Krátce prohřejeme a podáváme s noky.
Zveřejněno 21. 6. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Tvarohové noky s barevným zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3YKM
Moje poznámka
					 
				
Tvarohové noky s barevným zelím
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3YKM
Nejnovější recepty
	
			 
	
Okoun nilský na česnekovém másle
Přidáno před 14 hodinami
	
			 
	
Vajíčková pomazánka z Lučiny
Přidáno před 16 hodinami
	
			 
	
Bramborové knedlíky s uzeným masem, cibulkou a sosíkem
Přidáno před 18 hodinami
	
			 
	
Krkovice na zeleninovém lůžku
Přidáno před 19 hodinami
	
			 
	
Rukolový salát s balkánským sýrem a jablkem
Přidáno před 20 hodinami
	
			 
	
Salát se smažákem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Hrníčková cuketová buchta
mendorf před 8 hodinami
	
			 
	
	
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
TommyKoci před 8 hodinami
	
			 
	
	
Kanellbular - skořicové šneky
Dzollie před 9 hodinami
	
			 
	
Hrníčkové vafle
Katerina03 před 10 hodinami
	
			 
	
	
Zapečené brambory s hermelínem
Dasaja před 10 hodinami
	
			 
	
	
Polévka z dýně hokkaido
Dasaja před 10 hodinami
	
			 
	
Cuketová buchta
Ricmond před 10 hodinami
	
			 
	
Křehký mřížkový koláč s jablky
Lipoo před 11 hodinami
	
			 
	
	
Francouzská cibulačka
co.coze před 11 hodinami
	
			 
	
Čertova omáčka s rýží
Kajkajak před 11 hodinami
						Tématické fráze:
						
							tvarohové noky na slano, 
						
						
							tvarohové noky bez vajec, 
						
						
							tvarohové noky z z krupice, 
						
						
							tvarohové placky se zelím, 
						
						
							tvarohové noky, 
						
						
							jak tvarujeme noky, 
						
						
							jak lžící tvarujeme noky recept, 
						
						
							recept tvaroh zeli, 
						
						
							zelí s tvarohem, 
						
						
							tvarohové nočky na slano, 
						
						
							kyta s barevným pepřem, 
						
						
							noky z tvarohu, 
						
						
							recept zelí tvaroh
						
					
						Suroviny:
						
							tvaroh, 
						
						
							sůl, 
						
						
							pepř, 
						
						
							vejce, 
						
						
							krupice, 
						
						
							mrkev, 
						
						
							houby sušené, 
						
						
							cibule, 
						
						
							zelí kysané, 
						
						
							olej
						
					
 
	 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
 
	 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Komentáře (4)