Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Bibinka Bibinka

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření, Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření
Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny

Porce: 2,5 l

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 685 kJ /
403 kcal
Bílkoviny18,15 g
Tuky1,83 g
Vláknina36,34 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 315 mg
Sůl0,80 g
Sacharidy65,76 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Všechnu zeleninu si nakrájíme na malé úhledné kousky a dáme vařit do vody, až se začne vařit, dáme teplotu na minimum a polévku tak táhneme. Krok 2: Osolíme jí a po dobu vaření přidáme libeček, rajčatový protlak a zahustíme jíškou, kterou si uděláme (usmažíme) na másle s polohrubou moukou do světle hněda. Hotovou polévku můžeme posypat nasekanou petrželkou nebo pažitkou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 8. 2012

Poznámka autorky Bibinka

Zeleninu si můžete dát podle svých chutí a jakou máme rádi. Čím víc druhů je jí, tím je polévka lepší. Někdy místo jíšky zahustím kroupama a je taky moc dobrá. Každý nemá zeleninové polévky rád, my teda moc. Lehká na přípravu, taqk jí zvládnou i začátečníci!

Recept není žádná bomba, ale je dobrá a zdravá-mohou jí jíst i malé děti!

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (14× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lXK1

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lXK1

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Jana Pá 28. 8. 2012 07:02
:-p:yes: takovou dobrůtku si ráda uvařím:yes: Kadlík trefa:yes::-))

Kadlik Kadlik 28. 8. 2012 06:52
Ještě přidat uzené koleno a je jak Kadlíkova tukožroutská!!!!:-))

savlinka savlinka 28. 8. 2012 02:16
jako vždy:yes::yes::yes: tvoje polívečky jsou super:yes::yes::yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 27. 8. 2012 20:46
Jani, super bígus:-D!! Já, kdybych teda dala tolik zeleniny, tak bych pak část vyndala bokem a ten zbytek rozmixovala, jako Anička v kuřecí uzené polévce a pak přidala nerozmixovanou zeleninu. Byla by i tak hustá a skvělá;-)

Anna Kocikova Anna Kocikova 27. 8. 2012 19:10
Bibinko mě se sice nikdy doma tolik dobré zeleninky najednou nepotká:-))ale polévečka vypadá moc dobře,mňam:-p+4:yes:

Ivana Ch 27. 8. 2012 18:27
Dělám hodně podobnou, dávám i ředkvičky a prostě všechno co mám na zahadě i v lednici, klidně i kousek čevené řepy, a vždycky je moc dobrá.:yes::yes:

jarka skrobakova 27. 8. 2012 18:18
já mám ráda všechny polévečky a tato Bibinko vypadá úžasně:-p mám uloženo:-! :yes::yes::-)) +1 bodík:-K

Bibinka Bibinka přidala nové fotografie! 27. 8. 2012 18:04

Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření, Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření

Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření, detail...

Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření, všechnu zeleninu vaříme...

Mnohazeleninová zdravá polévečka prostá koření, Dobrou chuť!

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jarka prostá na facebooku, jak uvařit bigus, bigus z kolena, rajčatová polévka, mramorová buchta

Suroviny:
mrkev, kapusta, kedlubna, brambory, cibule, cibulka lahůdková, květák, celer, petržel, rajče, cuketa, fazolky zelené, česnek, protlak rajčatový, libeček, sůl, mouka polohrubá

Přidat fotografie receptu

]