Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 981 kJ / 951 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,07 g |
| Tuky | 67,30 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 1,01 g |
| Sodík | 1,52 g |
| Sůl | 3,68 g |
| Sacharidy | 8,45 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Tilapie zapečená s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3JrM
Moje poznámka
Tilapie zapečená s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3JrM
Nejnovější recepty
Hermelín pečený v troubě
Přidáno před 7 hodinami
Syrečkové bramboráky
Přidáno před 11 hodinami
Vepřová konzerva ve skle
Přidáno před 12 hodinami
Grónský halibut s restovanou cuketou
Přidáno před 12 hodinami
Vepřový závitek s hořcicovo-slaninovou omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Rychlé šlehačkové řezy
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nebeský koláč
Janja před 6 hodinami
Domácí kmínový chleba
BarboraEis před 7 hodinami
Jogurtový dip s česnekem
Kajkajak před 7 hodinami
Pizza šneky
Kajkajak před 7 hodinami
Mléčná polévka
Kajkajak před 8 hodinami
Květáková omáčka Alfredo
adelaku před 8 hodinami
Kysané zelí zahuštěné - rychlé a jednoduché
DavidVolvo před 8 hodinami
Čokoládový dort z čokolády
Vackovaklara312 před 9 hodinami
Vepřová plec na houbách a na smetaně
74tomik před 9 hodinami
Bramborové placky ze 4 ingrediencí
Merylas před 10 hodinami
Tématické fráze:
zapecena ryba s brokolici,
zapečená treska s brokolicí,
zapečená brokolice,
zapecena tilapie,
zapečená brokolice s rybou,
ryba zapecena s brokolici,
zapečené tilápie,
brokolice s rybou,
zapecena ryba z brokolici,
ryba s brokolici,
tilápie zapečená,
tilápa,
zapečená ryby s brokolicí,
tilápie zapečené,
tilapie recept,
zapecena tipalie,
zapečená brokolice s treskou,
brokolice zapečená s rybou,
tilápa s bramborem,
brambory sbrokolici zapecene
Suroviny:
tilapie,
brokolice,
cibule,
slanina uzená,
koření na ryby,
sušená bazalka,
rozmarýn sušený,
vejce,
mléko,
sůl
Komentáře (2)